《国产亚洲精品网站》

　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。想看更多的相关影视作品，请收藏我们的网站：www.ahxhhy.com