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十年(🏛)磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦(⏱)赛跳远冠军王嘉男

新华社北京7月17日电 题：十年磨剑(🚘) 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华(🎵)社记者吴俊宽、马向菲、张悦姗

王嘉男清楚(🙊)地记得，自己曾经三次梦到过获得世锦赛(🚥)冠军。最(🧕)后一次是在今年。每次醒来他都会告诫自己，要现实一点，还是稳步前进比较好。

2022年(✨)7月16日(💅)，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王(🗻)嘉男的(🦊)世界冠军梦实现了。他为中国赢得了史上首枚世(🔨)锦赛男子跳远金(🙄)牌。从2012年初登国内赛场，到如今站上世界最高(🚧)领奖(⬛)台，稳步前进的王嘉男用了十年时间，终于一跃冲天。

全能少年

王嘉男1996年8月(🚚)出生于辽宁省沈阳市，得益于出色的(👅)身体条件和运(🔦)动天赋，他早早与田径结缘。2010年，王嘉男进入(🎹)徐州市田径队，随后又被选入江苏省体工队，2012赛季，未满16岁的他就开始代表江苏队在国内田径赛场上崭露头角。

2012年，王嘉男在2月的全国室(🏖)内大奖赛南京站中获得室内七项全能冠军，4月(🍘)他又参加了全国田(🐥)径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能第五名。

最初练习田径时，王嘉男并没有明确专攻的单项，而是主练十项全能，即100米(🍖)、400米、1500米(🍥)、110米栏、跳远、跳高、撑杆跳高、铅球(⛱)、铁饼、(👶)标枪十个项目都要练，跑跨跳投统统不(💕)落下。这恰恰(🐳)也是很多田径高水平强国在培养青少年人才时经常选择的模式——在全方位打下训练基础的情况(🀄)下，根据运动员自身条件确定发展(🐧)方向。

很快，全面发展的王嘉男就找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后一次试跳成(👉)功后(❔)庆祝。新华(🍠)社记者吴晓凌 摄

“第一(📫)次比全能时(😛)跳远就跳(🔲)了7米80，达到国家健将水平。当时省队教练就跟我说，别练全(🎋)能了，于是我就开始练跳远。”王嘉男此前接(🎳)受采访时说。

2012年9月在昆山举行的全国田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩获得跳远冠军。这是他职业生涯第一次突破8米大关，当时他才刚刚过完16岁生日。

大赛型选手

2013年7月(🖌)，王嘉男首次获得代表中国参加国际比赛的机会。他以7米95的成绩(👞)获得印度(👱)浦那亚锦赛冠军。连世青赛都没比过的他就这样得到了参加当年莫斯科世锦(🏎)赛的资(📕)格。

跳远项目的特点(🐣)是偶然性(🥫)大、容错率低，日常训练水平和大赛(📎)成绩往往难以画上等号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就三次试跳(🐛)机会，决赛中前三跳如果发挥不好，后三跳(🥐)的机会也(🎹)就没了。

在莫斯科，16岁的(🖋)王嘉男交出了昂贵的“学费”，资格赛三跳都没超(🦐)过7米60，无缘决赛。用时任中国田径队总教练冯树勇(😑)的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的(🐋)大赛经验”。

在那之后，王嘉男在美国外教兰道尔·亨廷顿的指点下，个(🥄)人最好成绩不断攀升，重要赛事中的表现(🌷)也相(⬇)对稳定。2014年，他在尤金世界青年锦标赛上以8米08的成绩赢得金牌，第一次在海沃德田径场站上了世界之巅。

2015年8月25日，中国选手王嘉男在北京(😐)田径世锦赛比赛后。新华社记者王丽莉(🎓) 摄

2015年的北京田径世锦赛上，未满19岁的王嘉男又创造历史，以8米18的成绩获得铜牌(🤺)，成为第一个登上世锦赛男子跳远领(✏)奖(🏃)台的亚洲运动员。

世界冠军

北京世锦赛之后，王嘉男的成绩还在不断进步，2018年他(📀)在(🔯)贵阳跳出8米47的个人最好成绩，并追平了李金哲保持的全国纪(😇)录。大赛(💙)中他的发挥也相对稳定，大多都能跳(🍸)出8米20左右的成绩。

不过在2015年之后的几年里，世界男子跳远整体水平提升明显，美国、南非、古巴、希腊(🌬)等国家涌现出一批成绩在8米50之上的运动员，让王嘉男、黄常洲(🌥)、高兴龙等(🍦)中国年轻跳远选手在大赛中创造佳绩的难度大大增加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列第五；2017年伦敦世锦赛，他跳出8米23排名第七；2019年多哈世锦赛，他以8米20排在第六；去年的东京奥运会，王嘉男发挥失常未能进入决赛。

“东京的跟头我栽得太狠了。后来我经常把东京比赛时用的一些物品放在身上(😓)，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样好晦气，但我就要把它们放在身上，提醒自己要吸取东京奥运会的教训。”

时(🍷)隔八年再次回到海沃德田径场，知耻后勇的(🍽)王(🏢)嘉男在俄勒冈田径世锦赛终于抓(🏟)住了机会。虽然最后(🕶)一跳之前，他的成绩还只(🏩)排在第五位。

“最后一(🍥)跳之前，我看了下大屏幕，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想我就闭眼睛跳，仰着头跳，我(〰)也能拼个奖牌。”王嘉男说。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。 新华社记者吴晓凌 摄

倾其所有，赌上全部的最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩实现(☔)绝地逆转。落地后的他张开双臂，尽情狂奔。

这是世锦赛历史上中国男子运动员获得的第一块田赛金牌。但一跃冲天实现梦想之后的王(✍)嘉男，想得更多的还是继续“稳步向前”。

“我现在(🎹)的想法，包括未来两年的计划，还是要稳步前进，也(🍂)不会给自己定太高的目标，包括明年的世锦赛，包括后年的奥运会。我就努力训练，然后做好自己的事就好了。”王(🐻)嘉男说。

十年磨一“金(⭐)”之后，不知王嘉男未来的梦里，会是怎样的美好场景。（参与记者：(🐀)王子江）

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