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知名导(🥓)演拍摄淫秽视频被抓，是什么影响了我们的洞察力？

10月28日，中国警方在线也在官方微博(👩)发(🍴)布消(🐄)息称，近日丽水公安接到家长报案，12岁儿子付费观看色情电影花费上千元。警方调查发现(♎)这一团伙就在上海，于是将嫌疑人抓获。警方称，犯罪嫌疑人沈某是一位知名导演。

这个沈某不是别人，正是在圈内小有名气的沈居辉。疫情期间，沈居辉的传媒公司(😝)收益下降，他想方(🏎)设(👠)法提升效益。正好在遇到好友金某杰，两人一拍即合，想到拍摄色情电影是个好路子。于是他们一个负责摄影剪辑，一个负责找剧本、招演员，立刻拉开(😒)架势做起来。

效果立竿见影，2020年一年，沈居辉赚了将近百万，他拍的片(🌡)子一部能卖到3万，但他并没有开心多久，报应很快来了。警方根据举报线索，立刻将沈某等人抓了个现行，等待他的将是法律的严惩，非(😶)法获利必然泡汤。

可是(🛴)，查看沈居辉的简历，我们发现他并不是浪得虚名之辈——毕业于上海戏剧学院，正经的演艺学校出身，具有良好的演艺功底。具有舞台剧、话剧(📠)、主持、演员、歌唱等经验。虽不是什(📐)么(📝)大牌，也是妥妥的实力派、多面手，他有必要去赚这种明明拿了也不稳妥的钱吗？为什么会做出如此匪夷所(👾)思的事情？但凡(🚹)有点正常的洞察力，都不会去做(🍩)的。

事实上(🚎)，性会影响人的洞察力，互联网技术的快速发展更强化了这一影响。大约30%的网络信息中包含色情内容；多数男性经常看色情片(💜)，很多女性也一样。在巨大的利益诱惑面前，令沈居辉失去了洞察力，铤而走险。

我们知道，和人相比，动物有着不同的感官：对于人来说，画面移动速度超过每秒50帧时就成了连续画面；而苍蝇只能看到移动速度超过300帧/秒的画面。人不能直接感知电脉冲，鲨鱼却可以。

然而，人的一大优势就是具有推理能力，使得我们拥有(🆘)自我(👄)感知，能分辨出现实和虚妄。洞察力指的就是(👣)人们(🔻)通过解读自(🈶)身经历，从而分清现实和幻觉的能力(📰)。洞(🐆)察力能帮助我们区分事(🍤)实和一厢情愿，自欺欺人和基于事实的直觉，冲动和理性。

洞察力包含两个方面：一是观察，即搜集原始数据；二是解读，如何解读，因人而异——有的人睡觉的时候动不了，就认为自己被鬼压床。然而，“睡眠麻痹症”这一生理学现象或许能对此给出科学解释(🍕)。大脑会编造故(📬)事(🗄)来(Ⓜ)解释诸如“黑暗而清醒的梦境”这类鲜活(🕍)的体验。洞察力决(🦋)定了你面对幻觉的态度，洞察力低的人对幻觉深信不疑。

我们偶尔会(🛰)觉得不舒服，但医生说那是心理作用。有时候还会疑(🏃)神疑(🦔)鬼，别人却说你想多了。有的人能调整心态，通过正念、转移注意力和改变应对压力与病(🛰)痛的方式实现自愈。心态积极的人(💤)会让患心脏病的概率更低。早期的生活经历也会影响人们看待疾病的方式。负(🏗)面经历会带(⛹)来紧张情绪，让人消极地面对健康(🆘)问题。互联网对洞察力的养成是一把双刃剑，因为网络既能提供有用信息，也会夸大健康威胁。

死后是否有知这一问题一直困扰着我们——例如，宗教喜欢说来生，有些人也会讲述自己的(😶)濒死体验。这些濒死体验往往带有某些共性，比如看到一道亮光或是走过一条隧道。大脑在心脏停止跳动后还会短暂活跃一阵，这或许能解释濒死体验。对死亡和濒死的研究表明，病人所处的文化会影响其濒死体验中的某些元素。大脑似乎并不能在此期间处理信息，一旦让大脑(💹)复活(😂)，甚至可(🧑)以重塑真实的体验。

不同的人洞察力各异，但这种能力可以通过有意识的练习加以提高。能辨别大脑如何以(🛐)及在(🍵)哪(🕔)里干涉感觉，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间增加了一层解读。为了避免幻觉，要强(🚎)调洞察力中“智慧”的部分，也就是(🏛)要积极衡量你的体验。做不到这(🏣)点，就会对自己和世界产生幻觉。

运动能释放内啡肽，让大(😡)脑更好地工作。运动员看待自己的方式决定了自身(❕)和团队的竞(🧖)技水平。为了(👨)追求最好的发挥，运动员会把最好发挥可视化，称之为“进入(🔫)状态”，即有意识的想法全部消失，只需行动就好。一个团队进入状态后，大家仿佛心有灵犀，配合得极为默契。态度是能传染的(🍆)，一位队员发挥得好，整支(👶)队伍也会发挥得好。

宗教信徒(⛅)对带有其信仰符号的东西不计成本地购买(👵)，一个佛媛能把开过光(🗼)的普通念珠卖到几千元。唯物(🥖)主义者将此类现象称为“空想性错视”——这是一种(🕛)会扭曲洞察力的心理状态，会让(🥢)人把模糊的(🐰)细节视为某种具体的东西。这说明宗教(🍞)会改变人的视角。有的信徒过度关注宗教符号，即便看到的只是某种图案，也能脑补出宗教符号。从图案中识别不出图像是洞察力低的表现，而能整理出图像则是洞(⏬)察力高的表现。

洞察力不是孤立存在的，也会受其他人的影响。如果别人送你礼物，“对等原则”就会发生作用：你会(🔌)觉得自己需要回送礼物(🕳)。这就(🚸)能够理解一些意志薄弱的官员为什么会落马——当收受了商人的巨额贿赂，不动用手中的权力去回报就会觉得亏欠他(🍐)人。由于(😧)对(📃)等原则的存在，当他人做出让步时，你也会倾向于放弃或改变立场，即(👛)便别人(🎫)一开始就应该让步。人(🔤)往(🐻)往会寻求一种均衡，并且会努力维持(🍐)心中天平的平衡。

名人(💖)的“光环(🏥)效应”也能影响洞察力。特(😗)别是网络社交媒体放大了名人的影响力，电视真人秀、社交(🛵)媒体和(🆒)自拍让我们误以为粉丝可以和(🔟)他们的偶(🌠)像直接交流。这种光环效应的影响力甚至超越了其(😆)专业领(🌫)域，迷恋名人，有时(👝)甚至会让粉丝干出匪夷所思的事情，例如国内疯狂一时的饭圈文化。

稀缺性会扭曲洞察力。稀缺性不仅适用于黄金，也适用于100美元(🚐)一杯的猫屎咖啡(🅰)。制作猫屎咖啡时，咖啡豆会经过一种亚(🚈)洲狸猫的消化系统。被禁止的东西通常很(😡)有诱惑力，人们可能会在某些时刻屈从于这种诱惑，然后为其正名或是自责不已。一旦走出熟悉的环境，人们可能会缺乏判断力。这就是为什么游客经常会买一些爱不释手的廉价纪念品(😋)。为了不让自己这么做，你可以制造一点阻力，比如把手机(🎄)交给同(🌕)伴保管。

从众心理会影响洞察力。洞察(👓)力强的人会分析他人的行为，决定自己如何行动或者是否应(🗺)该脱单(🚣)行动，洞察(♍)力弱的人则会不假思索地亦步亦趋，盲目从众会削弱洞(🍢)察力。许家(🚲)印能让很多人跟着他投(😑)资，这些人之所以觉得跟着他有赚头是因为别人也投钱了。

立场坚定没有问题，说服别人也没有问题。但问题是有些人觉得只有自己是对的，持不(🔶)同意见的人都是错的或者是可耻的。这种激进的想法会引发暴力行为，比如恐怖(🍝)袭击。成长环境复杂的人或是受过情感创伤的人洞察力会比较低，易受外界影响。但即便是在正常环境中成长(🏳)起来的人有时也会被狂热分子所蛊惑。

邪(❎)教头子深知这一(✡)点，并且乐于让(🌄)信徒(⛩)把自己当成神来崇拜。入教的人抛弃了父母和同事等外界的(🛒)期望，邪教头子通过洗脑让成员接受教义，这样他们就无法分清现实和虚妄。这样一来，信徒的洞察力就会急剧降低，认为自己只生活在“天堂”当中。

是否(🌏)能识别转瞬即逝的直觉，并在正确的时间做出正确的决(🌕)策，反映了一个人洞察力的高低。

人们很难判断时间，研究(🥩)显示人脑常常误读时间。人们通常会根据环境判断(🔉)时间，而年龄(🎷)不同的人对时间的判断也不同。

幼儿可能无法判断时间，因为他们还不能形成记忆，而记忆是判(🥗)断时间的重要因素。在成(💓)年人当中，老人估计时间的本领最差，往往会把(🔒)时间估(⏺)快。这可能是因为衰老导致的心理作用，比如认为时日无多；也(🤩)有可能是生物学方面的原(🌪)因，比如大脑化学的改变。

文化和背景因素也会产生影响。不同历史时期和不(😓)同地域的预期寿(🔋)命(🦖)不(🏽)同，产生的时间压力也不同。在当代文(🕡)化中，电子产(🔲)品对时间的扭(🐢)曲(💪)是最严重(😖)的，因为人们会认(🍪)为时间流逝的速度和电脑计算的速(🔺)度一样快。

很多人都认为自己被“感觉”引导着走。挨骂的10分钟看起来就比做爱的10分钟更漫长，这是“直觉”在起作用。人们所说的直觉是指两个截然不同的概念：一是可能是(💥)超自然的闪念(👦)和必然性，二是经科学验证的感(⏸)觉。例如，用数学计算验证之前，爱因斯坦就把相(🏵)对论的相关概念想象成图像。洞察力高(⏯)的人知道何时倾听直觉感受，洞察力低的人则无视直觉的预警(📐)。

在某个领域工作多年，做出(♿)很多决定或评估后，就能培养直觉(👇)。经验丰富的教练或投资人无需理性解释，就能很快做出准确的判断。

智力有(⛪)很多维度：比如推理、(👰)理解、计划、解决问题、抽象思维、(🚷)表达意念以及语言和学习的能力等等。能否通过仔细地观(🎯)察，发现事物的本质和进展，也是一种(🤷)智力水平的体现。对于普通人来说(🌝)，精确观察也一样重要。

通过(🛡)开发我们的五官潜能，重新审视身边貌(👜)似(🔍)熟悉的事物，我们可以觉(😇)察原本可能错漏的信息和机遇，甚至及时躲避可能存(👚)在的危机。抓(🕔)住机遇，发现事实(⚫)，是不管哪个职业都需要(👌)的品质。

锻炼洞察力的方(📔)法可以是打开一幅画，试着记下画中出现(🗳)的所(🥜)有信息，不要(🍛)遗漏任何内容。等凝视这幅画够久了，离开画作，向旁人复述画面的内容。

通过这种锻炼，久而久之，当面对更为复杂多变现实环境，我们就能把这些信息迅速在大脑过滤，找出情(💃)景中的关键点。假如在有恐怖分子的现场，如果你有这份(🌏)洞察力，就可能会及时发现他们，阻止一场灾难。

精确观察的真正精髓在于为我所用，运用到工作中。福尔摩斯(🌙)有一句名言：“大多数人只是在看，却没有观(⏺)察。”观察是主动去抓取(🤛)信息，行动起来，主动去思考、去辨别、去发现，这才是洞察力的精髓。

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