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十年磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社北京7月17日电 题：十年磨剑 一(🎈)跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社记(📏)者(🈸)吴俊宽、马向菲、张悦姗

王嘉男清楚地记得，自己曾经三次梦到过获得世锦赛冠军。最后一次是在今年。每次醒(😓)来(🐄)他都会告诫自己，要现实一点，还是稳步前进比较好(🏝)。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛(⚓)夺冠后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男的世界冠军梦实现了。他为中国赢得了史上(🚣)首枚世(💪)锦赛男子跳远金牌。从2012年初登国(🌗)内赛场，到如今(🍵)站上世界最高领奖台，稳步前进的王嘉男用了十年时间，终于一跃冲天。

全能少(🆒)年

王嘉男1996年8月出生于辽宁省沈阳市，得益于出色的身体条件和运动天赋，他早早与田径结缘。2010年，王嘉男进入徐州市田径队(🗨)，随后又被选入江苏省体工队，2012赛季，未满16岁的他就开始代表江苏队在国内田径赛(🏪)场上崭露头(🙈)角。

2012年，王嘉(😡)男在2月的全国室内大奖赛南京站中获得室内七项全能冠军，4月他又参加了全国田径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能第(🏖)五名。

最初练习田径时(😬)，王嘉男并没有明确专攻的单项，而是主练十(🛡)项全能，即100米、400米、1500米、110米栏、跳远、跳高、撑杆(👄)跳高、铅球、铁饼、标枪十个项目都要练，跑跨跳投统统不落下。这(🙎)恰(🥛)恰也是很多田径高水平强国在培养青少年人才时经常选择的模式——在全方位打下训练基础的情况下(🌝)，根据运动员自身条件确定发展方向。

很快，全面发展的王嘉男(🥍)就找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后一次试跳成功后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

“第一次(🌖)比全能(🈶)时跳远就跳(🖌)了7米80，达到国家健将水平。当时省队教练就跟我说，别练全能了，于是我就开始练跳远。”王嘉男此前接受采访时说。

2012年9月在(🚧)昆山举(🍍)行的全国田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩获得跳远冠军。这是他职业生涯第一次突破8米大关，当时他才刚刚过完16岁生日。

大赛(🥒)型选手

2013年7月，王嘉男首次获得代表中(🖇)国参加国际比赛的机会。他以7米95的成绩获得印度浦那亚锦赛冠军。连世(😞)青赛都没比过的他就(🔬)这样得到了参(🅾)加当年莫斯科世锦赛的资格。

跳远项目的(🍭)特点是(🍫)偶然性大、容错率低，日常训练水平和大赛成绩往往难以画上等号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就三次试跳机会，决赛中前三跳如果发挥不好，后三跳的机会也就没了。

在莫斯科，16岁(⭕)的王嘉男交出了昂贵的“学费”，资格赛三跳都没超过7米60，无缘决赛。用时任中国田径队总教练冯树勇的话说，“比得一塌糊(👛)涂，但也积累了宝贵的大赛(🥗)经验”。

在那之后，王嘉(🌋)男(🍉)在美(🤹)国外教兰道尔·亨廷顿的指点下，个人最好成绩不断攀升，重要赛事中的表现也相对(🛅)稳定。2014年，他在尤金世界青年锦标赛上以8米08的成绩赢得金牌，第一次在海沃德田径场站上了世界之巅。

2015年8月25日，中国选手王嘉男在北京田径世锦赛比赛后。新华社记者王丽莉 摄

2015年的北京田(👉)径世锦赛上，未满19岁的王嘉男又创造(🏄)历史，以8米18的成绩获(🥇)得铜牌，成为第一个登上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运动员。

世界冠军

北(🗄)京世锦赛之后，王嘉男(🥐)的成绩还在不断进步，2018年他在(🦇)贵阳跳出8米47的个人最好成绩，并追平了李金(🤑)哲保持的全(👅)国纪录。大赛中他的(🎥)发挥也相对稳定，大多都能跳(🍤)出8米20左右的成绩。

不过在2015年之后的几年里，世界男子跳远整体水平提升明显，美国、南非、古巴、希(💢)腊等国家涌现(🥝)出(😸)一批成绩在8米50之上的运动(🌩)员，让王嘉男、黄常洲、高兴龙等中国年轻跳远选手在大赛中创造(🅾)佳绩的难度大大增加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列第五；2017年伦敦世锦赛，他跳出8米23排名第七；2019年多哈世(🤹)锦赛，他以8米20排在第六；去年的东京奥运会，王嘉男发挥失常未能进入决赛。

“东京的跟头我栽得太狠了。后来我经常把东京比赛时用的一些物品放在身上，警示自(📱)己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样好晦气(👝)，但我就要把它们(🕊)放在身上，提醒自己要吸取东京奥运会的教训。”

时隔八年再次回到海沃德田径场，知耻后勇的王嘉男在俄勒冈田径世锦赛终于抓住了机会。虽然最后一跳之前，他的成绩还只排在第五位。

“最后(🌷)一跳之前，我看了下大屏幕，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想我就闭眼睛跳，仰着头跳，我也能拼个奖(🚅)牌。”王嘉男说。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆(🈹)祝。 新华社记者吴晓凌 摄(🐾)

倾其(🐫)所有，赌上全部的最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩实现绝地逆转。落地后的他张开双臂，尽情狂奔。

这是世锦赛历(🥨)史上中国男子运动员获得的第一(🆖)块田(🦅)赛金(🚰)牌。但一跃冲天实现梦想之后的王嘉男，想得更多的还是继续“稳步(😖)向前”。

“我现在的想法，包括未来两年的计划，还是要稳步前进，也不会给自己定太高的(🌎)目标，包括明年的世锦赛，包(🌃)括后年的奥运会。我就努力训练，然后做(🍴)好自己的(🎫)事就好了。”王嘉男说。

十年磨一“金”之后(🍢)，不知王嘉(🏐)男未(🙁)来的梦(🧘)里，会是怎样的美好场景(🔅)。（参与记者：王(🚱)子江）

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