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性感美人：年轻女性的宫河麻耶，诱人身材被赞为日本第一美臀

宫河麻耶

喜欢健身的朋(♉)友一定很羡慕那些教练或者那些身材很好的人，特别是(🆘)男人都喜欢身材好的女人，特别是翘臀，宅男(🗣)脑海里第一个反应就是欧美性感美女，日本AV女优，健身已经成为人们为了健康的第一重要保障，都(🈁)说生命(🌅)在于运动，如果有一位性感(🐩)美女一起运动，是不是很有动力？

今日在网上看到一组图片，是一组日本混血美女的(🔝)健身照(🎴)，立马吸引了骚气的小编，作为对日本AV女优的长期爱好者，都能说出她们的名字，我们来盘点下日本女星他们(🥄)的健身方式和傲人的翘臀和诱人的身材以及让人看(🚨)了又想看(🥏)的漂亮颜值。

宫河麻耶

日本就有一位特别喜欢健身的美女(⏸)，这位美女名叫宫(👄)河麻耶，记住不是小泽玛利亚，也不是苍井空，是宫河麻耶，重要的事情要说三遍。

宫河麻耶

直接上图，看看这(🔪)身材。170的大高个，体重96斤，96斤啊，这位健身达人今年28岁，

这样的身高，这样的翘臀，这样的标准美女(😬)，在亚洲来说(🍤)已经算是人间极品了，大家在仔细看看翘臀 ，翘臀，直接看翘臀，仔细(🕸)看，会不会觉得很性感，腰部也很细，是不是有种想去搭讪认识一下的冲动，问下美女能不能带着俺一起做运动啊。

小编有点猥(🔂)琐了，身材确实不错，那该(🍓)大就大(🍽)，该(🈺)翘就翘的身材，看起来真的是魔力十足，而且腹肌是那么的精致，这都是运动带给人们的好处，看起来又不缺乏力量。

宫河麻(💗)耶

骚年不风骚了，回归正题(🎺)，在欧美健身是很正常的事情，现在也开始普及亚洲了，不过相对于我国(⛸)来说健身看起来都是有钱人去的地方，现在的大妈一般就是跳跳广场(⏪)舞，年轻人无非就是跑步，都是自己健身，没有教练(🏔)，也不太(🔰)想花那个钱(😚)，不说这了，话题有点远了(📕)，现在很多女(🍟)性同胞之所以(🐎)不想健(🔐)身，是因为担心自己越健身越胖，或者越健身(⚾)显得很壮，不好看，实际上不是这样的，合理的健(🎢)身会让你的身材带来无限的可能，也会让你们(👙)的老公更加的需要你，欣赏你(💳)。

合理的健身可以让你的小腹更加(🏣)的唯美，更加的有线条，也不失女(🤖)人(🍬)味，女人最重要的就是腹部，腰部(🈚)，也给自己增加了不少魅力，无论是怎么样的衣服穿起来都那么的好看。

有句话说的(👲)号，当你羡慕欣赏身材的人，其实背后付出了很多努力，上帝会给努力(🌁)的人机会，很多东西(😚)都可以通过后天的努力得到回报的。

宫河(🛐)麻耶

性感美人 年轻女性的宫河麻耶，一(💶)开始是一(🐎)名模特，事业一直不是(🌫)很顺，而且没什么人气，因为朋友的推荐开始接触到健身，看见朋友傲人的身材，性感(👬)的翘臀，更加坚信自己一(🦌)定要健身，就像小编坚信(💌)自己能(🏈)写出好的作品一样，所以一直(⬛)健身，流汗，各种训练，控制好自己的身材，也要合理的饮食，现在的人生活条件好了大鱼大肉，其实这样反而不(🙅)好，也不是说不吃肉，只是说合理的饮食，所以通过努力，以(😁)及自己积累的经验在后来的综艺节目中大受(✊)欢迎，慢慢的得到了很多粉(🐁)丝，也得到了大家的认可(🚈)，在节目中也大红大紫，时不时也会分享自己健身的成果，秀秀自己的身材，从而成为了被网友公认的：“日本第一美臀”

出名之后，也被邀请参加了NBA的一名记者，是勇士队的跟队记者，也是库里的忠实粉丝。

健身让人学会了坚持，也让自己的身体更(🎞)加的健康，健康的身体才能让自己更好的工作，宫河麻耶已经足够漂亮了，她完全可以靠颜值吃饭，为什么去健身呢，日本第一翘臀的回答(🔡)，健身让我学会了坚持，精益求精才是每个人对待生活的方式(🚟)，我很享受(🚚)健身，坚持会让健身成为你生活的一部(🈲)分，到那时你是在享受健身，还有饮食方面都说三分练，七分吃，日(🎏)本第一翘臀也(🌾)给我们分享了她是如何的合理饮食，她也通过学习了解了很多健康饮食的知识，健身圈的人都认识她，也都知道如何合理的饮食，其实无非就是控制好自己的饮食，不能暴饮暴食，而且粉丝向她请教问题，她都很细心的回答，通过努力也获得了生活饮食的各种顾问证书。

宫河麻耶

女性朋友们你是否在工作上(✒)感到不顺，你是否在烦(🍍)恼为什(⚽)么自己的老公现在(🚭)不怎么开始(🆑)欣赏自己了，你是否在想男人都是臭的，没有一个好东西，可你们(♋)是否想过如何抓住男人的心，如何让自己的老公对你欲罢不能，离不开你，整天都需要你，是不是也想到达人生(🆓)的高潮，一起健身吧，美貌只是一部分，性感的身材，良好的体质，健康的身体(🥂)对自己，对家人，面对工作都是百利无一害。

有老婆的骚年是不是想着为(🚃)什么自(🔟)己的老婆没有这么好的身材，有老公的女性们想不想让自己的老公找回恋爱的感觉，一起健身吧！

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