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十年磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新(🔉)华社北京7月17日电(⛷) 题：十年磨剑 一跃冲(👠)天(🐒)—(👑)—记亚(💘)洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社记(🔪)者吴俊宽、马向菲、张悦姗

王嘉男清楚地记得，自己曾经三次(🤘)梦到过获得世锦赛冠军。最后一次是在今年(🐕)。每次醒来他都会告诫自己，要现实一点，还(🔲)是稳步前进比较好。

2022年(🔢)7月(🏽)16日，王嘉男在2022世锦赛(🧞)夺冠后庆祝。新华社记者(😿)吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男的世界冠军梦实现了。他为中国赢得了史上首枚世锦赛男子跳远金牌。从2012年初登国内赛场，到如今站上世界最高领(🍪)奖台，稳步(🛒)前(🏵)进的王嘉男用了十年时(🍁)间，终于一跃冲天。

全能少年

王嘉男1996年8月出生于辽宁省沈(🖖)阳市，得益于出色的身体条件和运动天赋，他早早与(🎍)田径结缘。2010年，王嘉男进入徐州市田径队，随后又被(🏉)选入江苏省体工队，2012赛季，未(😛)满16岁的他就开始代表江苏队在国内田径赛场上崭露头角。

2012年，王嘉男在2月的全国室内大奖赛南京站中获得室内七项全能冠军，4月他又参加了全(🌺)国田径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能第五名。

最初(⚡)练习田径时，王嘉男并没有明确专攻的单项，而是主(🐟)练十项全能，即100米、400米、1500米、110米栏、跳远、(🚯)跳高、(📹)撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪(🔋)十个项目都要(🚦)练，跑跨跳投统统不落下。这恰(🎇)恰也是很多田(⛲)径高水平强国在培养青少年人才时经常选择(👚)的模式——在全方位打下训(🍩)练基础的情况(🔈)下，根据运动员自身条件确定发展方向。

很快，全面发展的王嘉男就找到了(🎓)自己的突破方向。

2022年7月16日，王(🐞)嘉男在最(💆)后一次试跳成功后庆祝(🚫)。新(🌂)华社记者吴晓(🐣)凌 摄

“第一次比全能时跳远就跳了7米80，达到国家健将水平。当时省队教练就跟我说，别练全能了，于是我就开始练(📭)跳(🏸)远。”王嘉男此前接受采访时说。

2012年9月在昆山举行的全国田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩(😢)获(👦)得(🕟)跳远冠军。这是他职业生涯第一次突破8米大关，当时他才刚刚过完16岁生日。

大赛型选手

2013年7月，王嘉男(🥈)首次获得代(🔴)表中国参加国际比赛的机会(👕)。他以7米95的成绩获得印度浦那亚(🍮)锦赛冠军。连世青赛都没(🐯)比过的他(🏯)就这样得到(🔭)了参加当年莫斯科世锦赛的资格。

跳远项目的特点是偶然性大、容错率低，日常训练水平和大赛成绩往往难以画上等号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就三次试跳(⏬)机会，决赛中前三跳如果发挥不好，后(🚏)三跳的机会也就没了。

在莫斯科，16岁的王嘉男交出了昂贵的(❓)“学费”，资格赛三跳(📴)都没超过7米60，无缘决赛。用时任(🧥)中国田径队总教练冯(🕚)树(🌃)勇的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的大赛经验”。

在那之后，王嘉男(👭)在美国外教(🤞)兰道尔·亨廷顿的指点下，个人最好成绩不断攀升，重要赛事中的表现也相对稳定。2014年，他在尤金世界青(🆘)年锦标赛上以8米08的成绩赢得金牌，第一次在海沃德田(⬜)径场站上了世界之巅。

2015年8月25日，中国(🦕)选手王嘉男在北京田径世锦赛比赛后。新华社记者王丽莉 摄

2015年的北京田径世锦赛上，未满19岁的王嘉男又创造历史，以8米18的成绩获得铜(🚤)牌，成为第一个登上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运动员(🏏)。

世界冠军

北京世锦赛之后，王嘉男的成绩还在不断进步，2018年他在贵阳跳出8米47的个人最好成绩，并追平了李金哲保持的全国纪(🦖)录。大(😛)赛中他的发挥也相对稳定，大多都能跳出8米20左右的成绩。

不过在2015年之后(👁)的几年里，世界(🚴)男子跳远整体水平提(🤨)升明(🥄)显，美国、南非、古巴、希腊等国家涌现出一批成绩在8米50之上的运动员，让王嘉男、黄常洲、高兴龙等中国(📮)年轻跳远选手在大赛中创造佳绩的难度大大增加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列第(🐇)五；2017年伦敦世锦赛，他跳出8米23排名第(❄)七；2019年多哈世锦赛，他以8米20排在第六；去年的东(⏲)京奥运会，王嘉男发挥失常未能进(🔡)入决赛。

“东京的跟头我栽得太狠了。后来我经常把东京比赛时用的一些物品放在身上，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样好晦气，但我就要把它们放在身上，提(🌵)醒自己要吸取东京奥运会的教训。”

时隔八年再次回(🥇)到海沃德田径场，知耻后(🏉)勇的王嘉男在俄勒冈田径世锦赛(🚷)终于抓住了(😻)机(🦂)会(😁)。虽然最后一跳之前，他的成绩还只排在第五位。

“最后一跳之前，我看了下大屏幕，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想我就闭眼睛(🧥)跳，仰着头跳，我也能拼个奖牌。”王嘉男说。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。 新华社记者吴晓凌 摄

倾其所(🗜)有(🌨)，赌上全部的最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩实现绝(🍛)地逆转。落地后的他张开双臂，尽情狂奔。

这(📔)是世锦赛历史上中国男子运动员获得的第一块田赛金牌。但一跃(🐽)冲天实现梦想之后的王嘉男，想(🐬)得(🗂)更多的还是继续“稳步向前”。

“我现在的想法，包括未来两年的计划，还是要稳步前进，也不会给自己定太高的目标，包括明年的世锦赛，包括后年的奥运会。我就努力训练，然后做好自己的事就好了。”王嘉男说。

十年磨一“金”之后，不知王嘉男未来的梦里，会是怎样的美好场景。（参(🦌)与记者：王子江）

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