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知名导演拍摄淫秽(🈹)视频被抓，是什么影(🎞)响了我们的洞察力？

10月28日，中国警方在(🙀)线也在官方微博发布消息(🎵)称，近日丽水公安接到家长报案，12岁儿子付费观看色情电影花费上千元。警方调查发现这一团伙就在上海，于是将嫌疑(🍦)人抓获。警方(🅰)称，犯罪嫌疑人沈某是一位知名导演。

这个沈某不是别人，正是在圈内小有名气的沈居辉。疫情期间，沈居辉的传媒公司收益下降，他想方设法提升效益(🐄)。正好在遇到好友金某杰，两人一拍即合，想到拍摄色情电影是个好路子(⬛)。于是他们一个负责(🍈)摄影剪辑，一个负责找剧本(🍦)、招演员，立刻(🔁)拉开架势做起来。

效果立竿见影，2020年一年(🎺)，沈居辉赚了将近百万，他拍的(✖)片子一部能卖到3万，但他并没有开心多久(📬)，报应很快来了。警方根据举报线索，立刻将沈某等人抓了个现行，等待他的将是法律的严惩，非(😐)法获利必然泡汤。

可是，查看沈居(🌆)辉的简历，我们发现他并不是浪得虚名之辈——毕业于上海戏剧学院，正经的演艺学校出身，具有良好的演艺功(📱)底。具有舞台剧、话剧、主持、演员、歌唱等经验。虽不是什么大牌，也是妥妥的实力派、多面手，他有必要去赚这种明明拿了也不稳妥的钱吗？为(🎾)什么会做出(🈹)如此匪夷(🚼)所思的事情？但凡有点正常的(🍷)洞察力，都不会去做的。

事实上，性会影响人的洞察力，互联网技术(👺)的快速发展更(🥪)强化了这一影响。大约30%的网络信息中包含色情内容；多数男性经常看色情片，很多女性也一样。在巨大的利益诱(🏧)惑面前，令(🙅)沈居辉失去了(🚋)洞察力，铤而走险。

我们知道，和人相比，动物有着不同的感官：对于人来说，画面移动速度超过每秒50帧时就成了连续画面；而苍蝇只能看到移动速度超(🐷)过300帧/秒的画面。人不能(🎡)直接感知电脉冲，鲨鱼却可以。

然而，人的一大优势就是具有推理能力(⛴)，使得我们拥有自我感知，能分辨出现实和虚妄。洞(🤒)察力指的就是人们通过解读自身经历，从(🤷)而分清现实和幻觉的能力。洞察力(🎴)能帮助我们区分事实和一厢情愿，自欺欺人和基于事实的直觉，冲动和理性。

洞察力包含两个方面：(🆗)一是观察，即搜(🕵)集(🕗)原始数据；(⛩)二是解读，如何解(🤲)读，因人而异——有的人睡(🤛)觉(🛒)的时候动不了，就认(🕰)为自己被鬼压床。然而，“睡眠麻痹症”这一生理学现象或许能对此给出(💹)科学解释。大脑会编造故事来解释诸如“黑暗而(🚵)清醒的梦境”这类鲜活的体验。洞察力决定了你面对幻觉(🕌)的态度，洞察力低的人对幻觉深信不疑。

我们偶尔会觉得不舒服，但医生说那是心(🥖)理作用。有时候还会疑神疑鬼，别(🐴)人却说你想多了。有的人能调整心态，通过正念、转移注意力和改变应(🔺)对(🚙)压(🏎)力与病痛的方式实现自愈。心态积极的人会让患心(🎣)脏病(💶)的(🐑)概率(🥃)更低。早期的生活经历也会影响人们看待疾病的方式。负面经历会带来紧张情绪，让人消极地面对健康问题。互联网对洞察力的养成是一把双刃剑，因为网络既能提供有用信息，也会(😍)夸大健康威胁。

死后是否有知这一问题一直困扰着我们——例如，宗教喜欢说来(🥫)生，有些人也会讲述自己的濒死体验。这些濒死体验往往带有某些共性，比如看到(🥐)一道亮光或是走过一条隧道。大脑在心脏停(📀)止(🏯)跳动后还会短暂活跃一阵，这(🤢)或许能解释濒死体验(🛺)。对死亡和濒死的研究表明(🐥)，病人所处的文化会影响其濒死体验中的某些元素。大脑似乎并(👞)不能在此期间处理信息，一旦让大脑复活，甚至可以重塑真实的体验。

不同的人洞察力各异(🍿)，但这种能力可以通(🐶)过有意识的练习加以提高。能辨别大脑如何以及在哪里干涉感觉，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间增加了一层解读。为了避(🦇)免幻觉，要强调洞(🔊)察力中“智慧”的部分，也就是要积极衡量你的(👷)体验。做不(🖤)到这点，就会对自己和世界产生幻觉。

运动能释放内啡肽，让大脑更好地工作。运动员看待自己的方式决定了自(🔻)身和团队的竞技水平。为了追求最好的发挥，运动员会把最好发挥可视化(🕍)，称之为“进入状态”，即(🍰)有意(👪)识的想法(👿)全部消失，只需行动就好。一个团队进入状态后，大家仿佛心有灵犀，配合得极为默契。态度是能传染的，一位队员发挥得好，整支队伍也会发挥得好。

宗教(🐒)信徒对带有其信仰符号的(🔁)东西不计成本地购买，一个佛(🐿)媛能把开过光的普通念珠卖到几千元(🆑)。唯物主义者将此类现象称为“空想性错视(🥈)”——这是一种会扭曲洞察力的心理状态，会让人把模糊的细节视为某种具体的东西。这说明宗教(💉)会改变人的视角。有的(👞)信徒过度关注宗(🈵)教符号，即便看到(🗯)的只是某种图案，也能脑(🕡)补出宗教符号。从图案中识别不出图像是洞察力低的表现，而能整理出图像(🥇)则是洞察力高的(😏)表现。

洞察力不是孤立存在的，也会受其他人的影响。如果别人送你礼物，“对等原则”就会发生作用：(🐰)你会(🚰)觉得自己需要回送礼物。这就能够理解一些意志薄弱的官员为什么会落马——当收受了商人的巨额贿赂，不动用手中的权力去回报(🔖)就会觉得亏欠他人。由于对等原则的存在，当他人做出让步时，你(👐)也会倾向于放弃或改变立场，即便别人一开始就应该让步。人往往会寻(🌚)求一种均衡，并且会努力维持心中天平的平衡。

名人的“光环效应”也能影响洞察力。特别是网络社交媒体放大了名人的影响力，电视真人秀、社交媒体和自拍让(🍺)我们误以为粉(🔤)丝可以和他们的偶像直接交流。这种光环效应的影响力甚至超越了其专业领(📆)域，迷恋名人，有时甚至会让粉丝干出匪夷所思的事情，例如国内疯狂一时的饭圈文化。

稀缺性会扭曲洞察力。稀缺性不仅适用于黄金，也适用于100美元一杯的猫屎咖啡。制作猫屎咖啡时，咖啡豆(🤴)会经过一种亚洲狸猫的消化系统。被禁止的东西通常很有诱惑力，人们可能会在某些时刻屈从(🥅)于这种诱(🕓)惑，然后为其正(🏭)名或(🤬)是自责不已。一旦走出熟悉的环境，人(🌞)们可能会缺乏判(📖)断力。这就是为什么游客经常会买一些爱不释手(🖕)的廉价纪念品。为了(⛩)不让自己这么做，你可以制造一点(💟)阻力(🕳)，比如把手机交给同伴(🕺)保管。

从众(🉐)心理会影响洞察力。洞察力(🥇)强的人会分(💖)析他人的行为，决定自己如何行动或者(♏)是否应该脱单行动，洞察力弱的人则会不假思索地亦步亦趋，盲目从众会削弱洞察力。许家印能让很多人跟着他投(🔪)资，这些人之所以觉得跟着他有赚头是因为别人也投钱了。

立场坚定没有问题，说服别人也没有问题。但问(🚂)题是有些人觉得只有自己是对的，持不(🏟)同意见的人都是错的或者是可耻的。这种激进的想法会引发暴力行为，比如恐怖袭击。成长环境(🏤)复杂的人或是受过情感创伤的人洞察力会比较低，易受外界影响。但即便是在正常环境中成长起来的人(🍹)有时也会被狂热分子所蛊惑。

邪(👌)教头子深知这一点，并且乐于(🐎)让信徒把自己当成神来崇拜(📈)。入教的人抛弃了父母和同事等外界的期望，邪教头子通过洗脑让成员接受教义，这样他们就无法分清现实和虚妄。这样一来，信徒的洞察力就会急剧降低，认为自己(❎)只生活在“天堂”当中。

是否能识别转瞬即逝的直觉，并在正确的时间做出正确的决策，反映了一个人洞察力的高低。

人们很难判断时间，研究显示人脑常常误读时间。人们通常会(🛒)根据环境判断时间，而年龄不同的人对时间的判断也不同。

幼儿可能无法判断时间，因为他们还不能形成记忆，而记忆是判断时间的重要因素。在成年人当中(✋)，老人估计时间的本领最差，往往会把时间估快。这可能是因(🕹)为(💏)衰老导致的心理作用，比如认为时日无多；也有可能是生(👯)物学方(🆓)面的原因，比如大脑化学(🆓)的改变。

文化和背景因素也会产生影响。不同历史时期和不同地域的预期寿命不同，产生的时间压力也不同。在当代文化(⛩)中，电子产品对时间的扭曲是最严重的(🛬)，因为人们会(🧥)认为时间流逝的速(🎙)度和电脑计算的速(👍)度一样快。

很多人都认为自己被“感觉”引导(🔽)着走。挨骂的10分钟看起来就比做爱的10分钟更漫长，这是“直觉”在起作用。人们所说的直觉是指两个截然不同的概念：一(💠)是可能是超自然的闪念(📍)和必然性，二是经科学验证的感觉。例如，用数学(🏄)计算(🤱)验证之前，爱因斯坦(📙)就把相对论的相关概念想象成图像。洞察力高的人知道何时倾听直觉感受，洞(📁)察力低的人(🐗)则无视直觉的预警。

在某个领域工作多年，做出很多决定或评估后(🐷)，就能培养直觉。经验丰富(🌋)的(🐬)教练或投(🈚)资人无需理性(🏩)解释，就能很快做出准确的判断。

智力有很多(🏤)维度：比如推理、理解、计(🔩)划、解决问题、抽象思(⤵)维(🙌)、表达意念以及语言和学习的能力等等。能否通过仔细(😠)地观察，发现事物的本质和进展，也是一种智力水(🈸)平的体现。对于普通人(🎦)来说，精确观察也一样重要。

通过开发我们的五官潜能，重(🌅)新审视身边貌似熟(😏)悉的事物，我们可以觉察原本可能错漏的信息和机遇，甚至及时躲避可能存在的危机。抓住(🍌)机遇，发现(🥫)事实，是不管哪个职业都需要的品质(🗨)。

锻炼洞察力的方法可以是打开一幅(🎟)画，试着记下画中出现(🆘)的所有信(👔)息，不要遗漏任何内容。等凝视这幅画够久了，离开画作，向旁人复述画面的内容。

通过这种锻炼，久而久之，当面对更为复(🌀)杂多(🐄)变现实环境，我们就能把这些信息(🤝)迅速在大脑(🧓)过滤，找出情景中的关键点。假如在有恐怖分子的现场，如果你有这份洞察力，就可能会及时发现他们，阻止一场灾难。

精(💁)确观察的真正精髓在于为我所用，运用到(🚛)工作中。福(🍤)尔摩斯有一句名言：“大多数人只是在看，却(💛)没有观(🤼)察。”观察是主动去抓取(🎽)信息，行动起来，主动去思考、去辨别、去发现，这才是洞察力的精髓。

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