《北条麻妃A片》

有新台风生成！今日白露，做好(💯)6件事，秋冬少生(👆)病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉(🙋)的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气(⬜)——白露

翩然而至

“白(👙)露”因靠近(🆎)地面的水蒸气夜间遇冷凝结成白色的(🚛)小水(🏹)球而得名。

“露(🥛)从今夜白，月是故乡(👊)明”，白(🐜)露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节开始。

在冷空气和降水的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内最高(🥢)气温迅速降到30℃上下，闷热的感觉暂时消(🐥)失，体感上会变得相对舒(🍣)服爽快一些

台风消息

今年第14号台风(⌛)“灿都”生(🏗)成，热(🀄)带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东方向约1690公(⛽)里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙(👻)江等地出现较强降雨，其中贵州(👝)铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、(🏙)福建莆田等局地大暴雨（100～172毫米）。预计未来三天(💏)，华北中(⛷)北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。浙江中南(🌨)部、(😸)福建(🌒)、广东中部、海南岛、广西南(🐩)部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生(🛷)成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，将于9日白天(🎣)穿过菲律宾(🎨)吕宋岛中部进入南海东(🏠)部海面，尔(📤)后强度逐渐增(🔆)强，向我国(🥂)广东西部到海南东部一带沿海(🐃)靠近。

白露节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来(🧢)了解~

白露习俗

过白露(🐅)节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说(🚳)食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶(🍷)既不像春茶那样鲜嫩(🍖)不经泡，也(🆔)不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香(🛰)味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年一到白露，家(🧣)家酿酒，用以待客。白(🕘)露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

祭禹王

禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节(🎻)，他们会举行祭禹王的香会，历时一(📗)周。

白露养生

当心“秋燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天(😖)气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对于那些因体质过敏(🥚)而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体(⚓)虚者，最好通过食补代替药补，而食补首推粥。

做好头部保暖

在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿最好戴上帽子(🌩)，避免受风而引(📸)发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统(🙎)养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是(📠)引发感冒、支气(🏣)管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的(📉)养(🙈)生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极(🐻)拳、自我(🧞)按摩等；中青年人可跑步(🍺)、打球、跳舞(🍦)、爬山、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象(🛡)台(🦆)、人民日报、浙江天(🍄)气等

来源： 浙江发布

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