《男女一级黄色动图》

性能力不足的男人 如何让女人围着你转(💃)

“小弟弟(🖲)”不够粗长(🙁)怎么办？

近日，有一篇文章指出，男人在性事方面最在意生殖器的大小，即使在激情时刻，仍担心由于尺寸不够大，不能满足伴侣期待的乐趣，甚至因此产生自卑(🔙)情绪(😳)。

对策：

成年男性激情时刻，长度超过6—(🛠)7厘米就算正常，并不是越大越好。女性私处的敏感部位在外端1/3处，所以6厘米以上就足够了，过长反而可能让女性感到不适；应更多地了解伴侣的身(🕧)体，发现唤起她房事快感(💈)的敏(🎩)感部位，那才是让她通往性福的大门。

万一这次时间太短

虽然男人百般讨好伴侣，但是每次激情迸发(🧗)时，仍会(🍡)担心“发射”过快(🍥)，不能让伴(✒)侣获得高潮感觉。这是一个非常普遍的担忧，早泄足以打击男人全(➖)部的性自信。

对策：

很多(🌇)男性误以为“马拉松”才是性能力强的表现。其实只要私处充分勃起，并在阴道内持续(🆙)运动2分钟(🔏)以上，再配合适当的技巧，女性一般都能得到满足。有一(🦋)些简单的行为(🔆)训练方(🎱)法，如停动结合方法、挤压法等，也可以有效延长时间，减少内心的顾虑。

怎么和情色电影不一样？

很多男人以情色电(📴)影为“教科书”，模仿电影里的一些行为方式。一旦(😦)女性伴侣没有积极回应，或和电影中的反应不同，男人就开始担心自己性能(🎭)力不足。

对策：

男人的性心理往往比较脆弱，容易患得患失。其实，房事生活中没必要过于在意自己的表现和(💗)对方的反应，房事生活不仅是肉体的感受，更是精神的交流。不妨问问伴侣的感受，然后投其所好，这样才能在轻松的氛围中享受完美性爱。

是(🉐)不是自(🌖)慰让我不行？

很多人误以为自慰是一种不良行为，随之而来的内(👰)疚感甚至相伴终生(🏍)。一旦他们在(🔽)性生活中表现欠佳，或出(🙉)现阳痿、早泄等情况时，往往归咎于自慰。

对策：

多项研究表明，童年或青少年时期的自慰并不(🔴)会影响日后(😶)的生活，由此(📥)引发的诸多恐惧完全没有必要。适度自慰并不会对健康造(👪)成损害，反而可以释放压(🍦)力、(💒)促进阴茎勃起、减(🐬)轻前列腺充(🌘)血。

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