《2020国产精品永久在线》

性能力(🍂)不足的男人 如何让女人围着你转

“小弟弟”不够粗长怎么办？

近日，有一篇文章指出，男人在性事方面最在意生殖器的大小，即使在(🐐)激情时刻，仍担心由于尺寸不够大，不能满足伴侣期待的乐趣，甚至因此产生自卑情绪。

对策(💴)：

成年男性激情时刻，长度超过6—7厘米就算正常，并不是越大越好。女性私处的敏感(🙏)部位在外端1/3处，所以(🍕)6厘米以上就足够了，过长反而可能让女性感到不(🍐)适；应(🤵)更多地了(🔱)解伴侣(🥜)的身体，发现唤起(🏇)她房事快感的敏(🤹)感部位，那才是让她通往性福的大门。

万一这次时间太短

虽然男人百般讨好伴侣，但是每次激情迸发时，仍会(🕣)担心“发射”过快，不能让伴侣获得高潮感觉。这是一个非常普遍的担(✉)忧，早泄足以打击男人(🍠)全部的性自信。

对策：

很多男性误以为“马拉松”才是性能力强的表(🐯)现。其实(🥓)只要私处充分勃起，并在阴道内持续运动2分钟以上，再配合适当的技巧，女性一般(🍌)都能得到满足。有一些简(🏝)单的行为训练方法，如停动结(👗)合方法、挤压法等，也可以有效延长时间，减少内心的顾虑。

怎么和情色电影不一样？

很多男人以情色电影为“教科书”，模仿(😘)电影里的一些行为方式。一旦女性伴侣(🈸)没有积极回应，或和电影中的反应不同，男人就开始担心自己性能力(🥖)不(♑)足。

对策：

男人的性(🐘)心理往往比较脆弱，容(🔇)易患得患失。其实，房事生活中没必要过于在意自己的表现和对方的反应，房事(🚫)生活不仅是肉体的感受(🚗)，更是精神的交流。不妨问问伴侣的感受(🎈)，然后投其所好，这样才能在轻松的氛围中(🏩)享受完美性爱。

是不是自慰让我不行？

很多人误以为自慰是一种不良行为，随之而来的内疚感甚至相伴终生。一旦他们在性生活中表现欠佳(🏎)，或出现阳痿、早泄等情况时，往往归咎于自慰。

对策：(🚙)

多项(🎓)研究表明，童年或青少年时(🎮)期(🍷)的自(💻)慰并不会影响日后的生活，由此引发的诸多恐惧完全没有必要。适度自慰并不会对健康造成损害，反而可(🥂)以释放压力、促(🆗)进阴(🍞)茎勃起、减轻前列腺充血。

※男人不养生，怎能更强壮？了解更多的补(📏)肾壮阳知识，

请加我们的中医养生专家微信 zyysb96（长按可以直接复(🖐)制(👀)）

中医(🌾)食补养生堂！弘扬中华养生文化，倡导健康生活方式。关注中医食补养生，做健康好男人！关注我们微信→ zyysb96 ←（长按可以直接复制）

【2020国产精品永久在线的相关新闻】