蒹葭苍苍,白露为霜(🙈) 所谓伊(🎁)人,在水一方 白 2021/09/07 露 今天17时53分 微凉的秋风拂过面颊 一个充满诗意的(💋)节气——白露 翩然而至 “白露”因靠近地面的水蒸气夜间(⛵)遇冷凝结成白色的(♿)小水球而得名。 “露从今夜白,月是故乡明”,白露是秋天第三个节气,表示孟秋时节结束,仲秋时节开始。 在冷空气和降水的共同作用(🤘)下,今(🤮)天开始(🕕)浙江高气温(🤸)偃旗息鼓(🍦),省内最高气温迅速降到30℃上下,闷热的感(🐬)觉暂时消失,体感上会变得相对舒服爽快一些 台风消息 今年第14号台风“灿都”生成,热带风暴级(8级,18米/秒),目前位于菲律宾(🐵)马尼拉偏东方(🐥)向约1690公里的洋面上。 过去(🛀)一(🎽)天,东北(🤪)地区及重庆、贵州、浙江等(🎺)地出现较强降雨,其中贵州铜仁和黔东南、重(🐩)庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴雨(100~172毫米)。预计未来三天,华北中北部、东北地区多雷阵雨天气。 未来三天,江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨,局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等(🍅)地需(🗑)警惕局地短时强降水。 昨天下午,今年第13号台风“康森”生成(🥧),夜间加强为强热带风暴级(10级,25米/秒)。预计“康森”将以每小时10~15公里的速(🎼)度向西北方向移动,将于9日白天穿过菲律(🐞)宾吕宋岛中部进入南海东部海面,尔后强度逐渐增强,向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。 白露节气有哪些习俗和养生知识呢?一起来了解~ 白露习俗 过白露节 温州的苍南、平阳等地民(🌌)间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样(🔢)白(🚮)”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食(💙)后可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与(🔐)“白露”字面上相应。 吃龙(⬇)眼 龙眼有益气补脾,养血安神,润肤美容(😛)等功效,白(💖)露时节的龙眼个个大颗,核小味甜口感好,白露吃龙眼是(🏊)再好不过的了。 喝白露茶 茶树经历(⛳)夏季的酷热,白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡,也不像夏茶那样干涩(📽)味苦,而是有着甘醇的清香味,尤受老茶客喜爱。 自酿白露米酒 旧时苏(🏭)浙一带乡下人家每年一(🔄)到白露,家家酿酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。 祭(🚌)禹王 禹王是传说中的(⌚)治水英雄大禹,太湖畔的(🐺)渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节,他们会举行祭禹王的香会,历时一周。 白露养生 当心“秋燥”伤人 从饮食上看,应注意滋阴。秋(🔅)季对应的是肺,因此白露时节要注意养肺。 白露身不露 白露之后天气冷暖多变,早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致(🦇)旧病(🤬)复发。白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。 喝粥更健(🌂)康 对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病,在饮食调节上要慎重。对于体(👣)虚者,最好通过食补代替药补,而食补首推粥。 做好(🧐)头部保暖 在秋天开始有凉风、气温逐渐下降时,一定要注意保护头部,尤其是婴幼(🏢)儿最好戴上帽子(💛),避免受风而(😱)引发头痛、发热等身体不适。 脚的保暖也不(🐹)能忽视 传统养生非常重视“脚暖腿不(🥣)凉,腿暖身不寒”的理念。双脚(㊙)受凉是引发感冒、支气管炎、消化(💑)不良、失眠(🐯)等病症的元凶,因此要注意脚(🌍)部保暖。 加强身体锻炼 白露节气的养生重点是加强身体(🔣)锻炼。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可(🧢)跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。 综合自中国天气网、中央气象台、人民日(💆)报、浙江天气等 来源: 浙江发布
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