来源:人民网 全国口腔健康流行病学调查显示,我国5岁儿童平均有超过4颗(😜)蛀牙。大家都知道,一个人的牙齿健康和他的饮食习惯、口腔卫生密切相关。不过你可知道,这牙口好不好还和遗(🤵)传有一(🤠)定的关系,宝宝牙齿(🐇)的(👰)形态、结构(♉)和排列源于父母基因遗传。且家长龋齿多,口腔中的致龋细菌可以通过与宝(🅱)宝的亲密接触传递(🗡)给宝宝,宝宝也容(🎆)易患龋齿。 9月20日是第33个“全国爱牙日”。近日,中国牙病防治基金会主办“全国爱(😉)牙日多城联动”宣传活动,同时还发布了“爱牙知牙,百(🏤)问百答”系列课件,以帮助公众提高牙病预防意识,增(🆕)强口腔健康观念,建立(🌈)口腔保健行为。 快来看 牙齿是怎么被(🤥)你刷“残”的(🚱) 每天努力刷牙,怎么还能把牙(🦁)给刷残了?没错(📏)!刷牙时方向不对、用力过猛,就容易造(😀)成牙齿(🤼)楔状缺损。 楔状缺损是牙齿唇颊侧颈(🐀)部硬组织发生缓慢消耗所致的缺损,呈“V”形,酷似木(🔞)匠用的楔(🚇)子,因(🦕)而得名。 造成这一后果的主要原因就是——用力横刷,这样的人常有典型和严重的楔状缺损。 此外,牙颈部(釉牙骨质界处)的结构比(😴)较薄弱,覆盖的牙釉质最少,易被磨去,有助于缺损的发生;而龈沟内的酸性渗出物也与缺损有关。临床上有时(💁)见到龈缘下硬组织的缺损。胃炎、常有反酸的患者也容易发生楔状缺损(🔭);牙齿唇颊侧颈部应力集(😼)中也是推手之一,就如同用力折断铅笔(🏿)一样,长期的咀嚼力,使牙体组织疲劳,于应力集中区出现破坏。这也解释了为什么颊侧错位的(🏝)牙容易(🍭)缺损以(🍀)及伴随的牙龈退缩。 因此,日常生活中我们除了要定期做口腔检查,还应改正刷牙方法,避免横刷(🥝),并选用较软的牙刷(🎼)和较细的牙膏。此(⏯)外,硬的酸的食物少吃。 如何判断牙已被刷“残”了?(🤱)牙齿的楔状(🍻)缺损程(🕰)度可以分为以(🈺)下三种: 轻:损害局限在釉质或牙骨质内,可有轻度的敏感症状,检(💧)查发现缺(🆗)损很(⛵)少甚至没有。 中:损害深(🌹)度在牙本质中层或深层,遇到冷热酸甜等刺激时会有(🔧)明显的不适或激发痛。 重:可导致牙髓腔暴露甚至牙齿(😆)的横向折断,这个(🤫)阶段会出现牙髓病、根尖周病的相应症状(👊)。对于损耗较小(浅)的楔状缺损,若(📃)无症状(🍶),不需要做特别的处理,只需要改正不正确的刷牙习惯就好;有牙本质过敏症状(♿),可用药物、激光脱敏等方法缓解症状;而对于牙体形态缺损较重者,可(🧢)用充填修复治(🦃)疗,用玻璃离子体粘固粉或复合树脂充填。牙齿楔形缺损治疗需要根据缺损的程度,选择不同的治(🕙)疗方法。 对于重(💑)度缺损:有牙髓感染或根尖周病时,可行根管治疗术;若缺损已导致牙齿横折,可根据病情和条件,拔除(🛴)或者进行根管治疗术后(✈),做覆(📱)盖义齿。 牙齿先天不足 再补钙有救吗? 第四次全国口(🎨)腔健康流行病学调查结果显示:我国3、4、5、12、15岁(🔆)青少年儿童的平均龋齿数分别为2颗(2.3)、3颗(3.4)、4颗(4.2)、1颗(0.86)、1颗(1.2)。 儿童(🏽)患龋率非常高,医生在检查时发现(🧛)患儿的牙齿表面有黄白色的斑块,甚至(😁)有的有釉质缺损,告诉家长说:“您的孩子的牙在发育时可能缺(🍧)钙,因而造成釉(🍖)质钙(📠)化不良。牙质不好才更易患龋。”家长常回答说:“那我现在就开始给孩子补钙(🕒)。” 发现牙齿先天(🌐)不足,再补钙可以“抢救”一(🚟)下吗?许多家长以为孩子的牙齿发育有缺陷,给孩子吃钙片和维生素D就能使牙长好,这种观点其实是不对的。 牙齿各部位都是高度矿化的物质,需要的营养物(🖼)质很多,如钙、磷、氟、维生素B1和维生素D等,其中钙是非常重要的一种。如(🏼)果在胎儿期(🎂)牙齿钙化阶段孕妈妈获得充足的钙和维生素D,对牙齿的钙化是有利的。 但是,牙齿萌出后(🐞)虽然还可能会进一步矿化,这时补钙对牙齿钙化的帮助却是微乎其微。 牙(🥋)口好不好 还真和遗传有点关系 的确,牙齿形态、结构及排列会是有遗传倾向的。子女的特点表征遗传于父母的基因,牙齿的发育也同样受基因调控。宝宝(🏗)牙齿的形态、结构和排列源于父(🦊)母基因遗传。 此外,牙齿发育的好坏还会受(🈵)母体环境影响。牙的发育是(🧟)一个连续过程,这一过程从胎儿在母体中时就开始,持续到出生之后。在牙齿的发育阶段,母体不良的机体状态(如发热和吸烟等不良(💂)习惯),可导致胎(🧀)儿牙齿(🚯)发育出现不(🕐)可逆的改变,包括牙齿钙化不全、牙釉质发育不全、(🍨)错颌畸(👫)形、唇裂或腭裂等。 值得注意的是,家庭不良(📚)习惯也会导致龋病危险因素传(🛫)递,因为人人口腔有细菌。出生时,宝宝口腔中细菌种类有限,随(🧢)着成长中与周围环境的接触,宝宝口腔中(🤐)细菌种类(😯)和数量逐渐增多。家长龋(🏨)齿多,口腔中的致龋细菌可以通(🍭)过与宝宝的亲密接触传递给宝宝,宝宝也容易患龋(👝)齿。因此,家长(🖤)一定要避免喂养陋习。 中国(🙅)牙病防治基金会葛立宏理事长表示:龋病是(🛍)儿童常见口腔疾病,可引起疼痛、牙龈肿胀、咀嚼功能降低等诸多问题。养成良好的刷牙习(📐)惯,建议(🧦)采用“圆弧刷牙法”;合理饮食,进食后用清水或茶水漱口;建议为(🕣)6至8岁儿童进行第一(☝)恒磨牙的窝沟封闭,11-13岁进行(⏰)第二次恒磨牙(🐑)窝沟封闭;每天(⚓)使用含氟牙膏,半年进(🚛)行一次涂氟等(🚷),均可有效预防儿童青(⭐)少(😹)年龋齿。此外,建议儿童每半年进行一次口腔健康检查,以便及时了解口腔健康状况。 小(🥠)宝宝也要用牙线?没错 首先我们来看看牙线(🍧)有什么作用(🚩),日常生活中我们牙缝中塞了食物残渣和软垢,可以用牙线去除(🛏)。可是孩(🎟)子才(🎰)长几颗牙,也需要(🚱)用吗?答案是肯定的,只要萌出的牙齿紧密靠在一(🕷)起就需要使用牙线。 那么给宝宝的牙线怎么选择(😳)?专家建议使用牙线签,成人牙线签和儿童的(💚)没有太多区别,只不过儿童(🍵)牙线签造型可爱,牙线稍短一些。 如何给宝宝使用牙线呢?使用牙线时,要有一个正确的体位(➡),和刷牙一样,可以采用膝对膝位、怀抱位,或躺在妈妈的腿上,头要有支撑,眼睛要能看到牙线放入的位置。 温馨提示:牙刷与牙线共同使用才能实现全面口腔清洁,牙线每天至(🍊)少使(📵)用一(🍶)次,正确使用牙线是不会损伤牙齿和牙龈的。 长口疮就是上火?“祸根”可能是它 平时,人们会习惯性地把长口疮看做是上火的表现。不过,并不是所有的口腔(🌡)溃疡都是(💙)上火惹的祸,还有一个“祸根”,如果不引起你的注意,还有可能发生癌(💀)变(🥌)。 口腔溃疡最常见的有两类:复发性口腔溃疡和创伤性溃疡。复发性口腔溃疡(🌽)是一种由多种因素引起的口腔黏膜反复发作的局限性溃疡性疾病,也就是人们常说的上火导致的(➡)。其发病率约20%,居口腔黏膜溃疡类疾病首位。患者往往溃疡数(🍀)目不等,7到10天多可自行愈合,一段间歇期后可复发。间歇时间长短不一,短则数天,长则可达数月。但其病因至今不明。 创伤性溃疡,则是由机(🐚)械性,比如残根(🛥)、残冠、尖锐的牙尖、不良修复体的摩擦(🕑)刺激、化学性(🧞),比如腐蚀性物质刺激,以及热刺激引起的病因明确的口腔黏膜损害。这时,我们要尽快去除不良刺激因素:(❄)拔除残根、残冠,磨改过(🎦)锐牙尖,修改口腔内不良修复体,同时给予局部用药。否则,长(🥕)久不愈有可能引起口腔内的癌变。 怎样才能减少口疮的侵扰呢?专家介绍,避免粗糙、硬性食物和过烫食物可以减少黏膜的创伤。此外,我们平时还要尽量做到营养均衡,饮食清淡,少食烧烤、腌制、辛辣食物。保持有规律的进餐习惯,保证充足的睡眠,提高睡眠质量。保持乐观精神,避免焦虑情绪。养成每日排便的习惯。 (来源:北(😪)京青年报)
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