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只要有需求(🐫)，这些壮阳大法(🚐)便会一再死灰复燃

不可否(♓)认，上网冲(🐾)浪时常会充斥着各种画风诡谲的补肾壮阳广告。当你对此抱着鄙夷的态度时，可能已经有无数男人偷偷拨通了热线或点开网页链接。

说出(🕓)来你可(❄)能不信，在所有哺乳动物中，有壮阳需求的恐怕就只有人类男性了。因为大多数雄性哺乳动物，都有着一根阴茎骨。这种“骨外骨”（extra-skeletal bone）(🌞)精巧地悬于阴茎末(👈)端，小的不到一毫米，大的接近一米，形态也千奇百怪。

虽(🍽)偶有骨折(🐗)的风险，但有了阴茎骨的支撑，这些动物不但不知阳痿为何物，在一定程度上还能延时。科学家已经发现，在灵长类的整个演化过程中，有阴茎骨总是和更长的插入式性交有关。

然而非常可惜，人类是唯一没有阴茎骨的灵长类。所以在择偶(🏬)竞争如此激烈的环境下，人类男(🏜)性开始为勃起和延(🎷)时发愁。

无需怀疑，男性拥有(✝)巨大的壮阳市场。一般认为，大约有百分之十的成(⬅)年男性患(🏻)有不同程度的勃起功能障碍。

为了(🐻)迎合人(🧜)类男性壮阳的需求，商人自然要做男人的生(🌂)意。但秉承着“有病治(🔙)病，没病强身”的传统理念，壮阳这块市场的潜力可能比想象中还更大(🐏)。而相比于化学药(🕜)物，人们更热衷的还(🏴)是食补壮阳。

毕竟光明正(🍽)大地买药，总是有损男人的(🎴)威严和自尊。但食补就不同了，能将补肾壮(🍤)阳完成于无形中，划算！古往今来，人们总是(👼)相信日常食用某些食物能让自己精力(📹)充沛，金枪不倒。在那个没有网红美食营销的年代，自身带有壮阳buff就足以(⏬)让一种食物走红。

谈起(🤴)壮阳(🍑)，生耗是绕不过的明星食物了。从罗马帝国时期起，生蚝就凭着让人想入非非的形象，成为了享誉欧亚的壮阳催情(⛸)圣品。

而生蚝之所以有此盛名，很大部分原因是得益于一位意大利情圣卡萨诺瓦的大力宣传。他最出(🚿)名的事迹，便是勾引了上百名良(🐓)家妇女，并将这些事迹写入回忆录中。

为什么他能如此精力旺盛？(💂)卡萨诺瓦将此归功于每日的早(✋)餐——生吞50个生蚝。他发誓这是自己精力充沛、性欲旺盛(✍)的原因。在这之后，生蚝所谓的壮阳功效就传开了。如今在贩卖生蚝的宵夜摊上，店家还(😵)经常会贴出“男人的加(🥎)油站”等宣传标语来吸引男性客人。

而到了现代，人们也努力地在为生蚝壮阳寻找理由。2005年，就有报道称科学家在双壳贝类食(🍔)物中，发现了能激发性欲的成分。

人们在贝类中发现了两种化合物D-天冬氨酸和N-甲基-D-天冬氨酸。在以往的动物实验中，这两种化合物确实被证实(🚾)过可提升实验小鼠的性激素含量。然而，这也存(➖)在夸大(🚽)其词的成分。因为过往实验，是通过注射的形式在小鼠体内实现的。这(✌)和吃(🕺)生蚝已是两码事，注射换成(🗳)口服壮阳效果还剩多(📒)少我们就不得而知了。

除此之外(🗝)，生蚝中的矿物质(🙌)锌也常被拿出来说事。同样，韭菜(🚄)中(🛣)含有锌元素，这也是目前“韭菜壮阳论”的最主要依据之一。确实，锌与生殖系统健康有一定关(🕝)系，其主要作用是在于促进雄性器官(🏳)的正常发育，并维持(🥃)精子的活性。例如，缺锌会让儿童生长发育迟滞。

不过，想利用生蚝或韭菜中的锌来提高性能力，就又是另外一回事了。如果年轻时本身(💻)就缺锌，通过多吃(🎏)生蚝等来补偿锌元素的摄入，多少会有点效果。

但目前并没有证据显示，锌的摄入能提高性能力。而想要补锌，也有许多其他途径，不一定非生蚝或韭菜不可。好了，以上已经是目前“民间壮阳食谱”中，科学依据最足的食物(🍭)之一(🤥)了，但这(🍼)些依据也尚不明朗。可想而知，其他的食物的壮阳催情效果如何了。

时至今日，都没有哪种食物被科学验证有明确的壮阳与催情的(🎁)功效。但壮阳食(🔎)谱却在不断壮大，许多本身清清白白的生物，硬生生地与性能力扯上关系。

这背后，正是商家为卖货而导向的结果。世界上本没有壮阳(🏔)食谱，说的人多了商家就赚翻了。 如果仔细对比这些传统的壮阳食物，我们不难发现一个万变不离其宗的规(🧘)律——“以(♏)形补形”。即食用外观上与人体某器官相似的食物，对(🌕)人体该(🍟)部位有(📌)利。

首先，柱状的生物就是“以形补形壮阳论”的佼佼者。如锁阳、肉苁蓉、松茸菌、铁棍山药、海参、象拔蚌等，就将男性外生(🍤)殖器模仿(🧠)得惟妙惟肖。

长在沙漠的锁阳，一看就很(🔀)壮(📊)阳

当然，模仿的总没有真的来得“有效”。所以，无数动物的下半身都遭了秧。牛鞭、马鞭、鹿鞭、虎鞭、(💤)海狗鞭、海豹鞭等，纷纷被从(🏞)各种动(🚽)物身上取下，壮了人类的(🐥)阳。除了(🛃)以形补形外，人们当然也指望能从其他雄性哺乳动物的外生殖器乃至睾(📐)丸中，摄取更多的雄性激素。确实，这些组织中含有较高浓度的雄性激素，但作为一种类固醇激素在高温中(🚷)很容易瓦解。

所以吃进去肚子里的各(🛣)种鞭，与其(🦆)他的蛋白质和脂肪并无大多差别。退(🍛)一步(🔉)来讲，体(🚩)内雄性激素升高也并非什么好事，这可能会引起内分泌紊乱，加重病情。

除了各(💃)种鞭，人们也热衷(🔉)于各种肾，壮阳肯定要跟补肾双管齐下。我们常说的腰花，就是动物(🐤)的肾脏，这同样是一个谎言。

众所周知(🏓)，肾脏是专门用于制造尿液的。虽然男性生殖系统和排泄系统共用一口，但肾脏与勃起技能、性欲等的关(🦑)系并不大。而将范围再扩(😚)大一点，那些能引起关于性的联想的食物，统统都能被包装成壮阳圣品。只要对壮阳食材有需(🚷)求，商家就能发挥想象力(🌨)，为其觅得属于自己的壮阳特点。

普通(🎪)人可能很难想象，犀牛角是怎么被包装成壮阳灵药的？其实这种说法首先源于白犀牛超长的交配时间，据称(📭)他们的交配时间一般在3到4个小时左右。而母犀牛也常常因为无法承受公犀牛的体重太久(🧡)，而痛苦得大声嚎叫。

但这持久的战(🥃)斗力并未给犀牛带来多少幸福，反而为其种(🍴)族带来毁(🖲)灭性打击。人们一看，犀牛角坚挺上翘实在威(🍅)风，于是它(👼)便成了壮阳灵药。

为了(📦)犀牛角，人类对犀牛开始了大规模(💯)的捕杀和偷猎。1922年，中国犀牛绝种后，人们则开始打起非洲犀牛的主意，犀牛的生存境况岌岌可危。但诡异的是，男人羡慕雄性犀牛交配时长的同时，却反手就把以快枪手著称的猫科动物的外生殖器往嘴里送。

老虎的交配时间很短，平均一次不到一分钟。如果按照这套以形补形的理(🕰)论，虎鞭可能越(🕦)补男人就越无力回天。

但被壮阳冲昏头脑的人，可没想这(🚟)么多(🌗)。就连最弱小的蚂蚁，也号称能壮阳，就因为它们能举起相当于自己体重几倍的东西。再如穿山(🥡)甲，则因善于打洞的习性而被加入壮阳豪华礼包。最近十几年来，被无端列入壮阳食谱的，还(😸)有天上飞的禾花(⤵)雀(⏭)。

就因为与男人下半身的幸福扯上关系，这种本(🆎)来无须过分担忧的物种，陷入万劫不复之地。

禾花雀的营养价值与鹌鹑、鸽子差不多，没有任何科学依据证明其有壮阳的功效。

而且别说是现代医学的依据，就连历代中医典籍中，都未见半点关于禾花雀壮阳补肾功效(🕓)的记载。但，这对营销专家来说并不是什么大事。没有市场，他们就开发市场，没有壮阳功效，他们就给(🛰)它安一(🧚)个。就是抓住了一些人盲目进补的心理痛点，商家只要给禾花雀冠上“壮阳补肾”的名头(➿)，就能卖出个好价格了。

从上(🕳)世纪90年代前后，就有人开始传播禾花雀能“补肾壮阳”、是“天上人参”这(🍁)一套说辞了。一炒再炒，无数禾花雀被送上餐桌，它们的身价也(⭕)自然水涨船高。短短十几年内，禾花雀(🐠)就被炒作出来的“壮(👗)阳奇效”断了后，它的濒危级别调节纪录就一路狂飙，连升五级。原本与麻雀(😨)一样常见，属于“无(🐽)危级别”的禾花(🖤)雀，到2017年12月就已经正式升级为极危物种，离灭绝只有一步之遥。

从(📥)医疗的(🔏)角度来看，任何只要有“壮阳”功效的药物都属于处方类药物。上个世纪90年代起，真正能让男人金枪不倒的伟哥腾空出世。伟哥的有效成分是西地那非（Sildenafil），其作用对勃起(🌸)机能而言是最对症下药的。

简单来说，男性(🍵)能勃起是海绵体充血膨胀的结果。而西地那非则能充分扩张海绵体的血管平滑(🆗)肌，从而缓解勃起功能障碍。虽然不(🐸)能起到催情等效用，副作(🚗)用也不少，但至少也为阳痿男性挽回了不少尊严。

那时候，很多人就以为随着(🐊)伟哥的出(🚐)现，这些珍稀动物(🤘)就能够保住性命了。但现(🥫)实证明，人们贪恋的可能还真不是立竿见影的(🐄)效果。

在许多人的潜意识里，食补药膳(🎋)等医治的不是你的性器官，而(💨)是一种全身(🐇)心的调理。总有人能想出一(🦒)万种方法，说服自己或他(⏭)人去相信民间偏方和寄望于珍稀的野生动(👪)物。例如，随着禾花雀价格越炒越高(🦃)，从几块钱一只涨几十一百，食客的购买(🥗)力反而越来越强。

在野生动物壮阳论这件事上，似(🌁)乎就是有一个无懈可击的奇怪(🧑)循环：越是需要被保护的对象，就越是受欢迎(⏸)。犀牛、(⛹)老虎、(🥜)穿山甲等都野生动物，都被带进了这个怪圈，走着同一(🐟)条毁灭之路。

Etsu Suzuki, Hiroaki Nishimatsu, Shigeyoshi Oba, Masao Takahashi, and Yukio Homma.Chronic kidney disease and erectile dysfunction.World J Nephrol.2014.11.06

Alicia Ault.Are Oysters an Aphrodisiac?.

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张稆元.为什么中国人最爱壮阳(👺).大象公会.2015.08.22

朱雷.禾花雀要被吃灭绝了怎么办？(🎍).鸟生(📋).2017.12.08

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