《老妇激烈的高潮视频》

日本男女10000米国家纪录双双告破，男子18人跑进28分

不得不说，真是厉害了！

撰文/柳条

编辑/柳条

出(🏩)品/马孔多跑步研究室(👒)

当地时间12月4日下午，日本田径锦标(🕑)赛长跑项目比赛暨东京奥运选拔赛，在日本大阪举办，进(💌)行的项目有男女(👂)3000米障碍赛、5000米、10000米，此(🕢)次(🐋)比赛是为了选拔出(🏓)达标运动员参加明年(📘)的东京奥运会。

下午5点15分，女子(🌥)10000米比赛开跑。

最终(😊)，32岁的老将新谷仁美跑出了30分20秒44的万米PB，打(🎶)破了日本尘封18年的女子万米国家纪(⛄)录，将纪录成绩提高了28秒，原(📠)纪录是渋井陽子(📖)2002年创造的30分48秒89。

参加此项比赛共有21人，其中2人(⏭)跑进女子万(🎬)米奥运达标(🎵)线，12人跑出个人万米最好成绩，10人跑进32分，真是太强了！

来看看分段用时，从1000米之后，新谷仁美就(🍻)独自领先，一直把优(🏇)势保持到终点，她的前5000米用时15分07秒，这一成绩跟刚刚结(♒)束的女子5000米比赛第二名的成绩（15:07.11）差不多。

后5000米用时15分13秒，最终平均配速3分02秒的万米成绩，比第二名高出1分11秒，这位大魔王冲(🥪)刺时已经套了第二名一圈，完虐一群90、95后的小妹妹们！

此前她的万米PB还是2013年跑出的30:56.70，时隔7年再刷新个人最好成绩，这竞技状态保持(🤴)得也是相当厉害了。

新谷(🐟)仁美，1988年2月26日出生在日本冈山(🈷)。2014年退役，2018年重返赛场。2019年到2020年连创佳绩。

当被问及，为什么(🌺)时隔四年又复出时，新谷(🤦)仁美回答的(🈶)很直爽：“你觉得运动员都喜欢跑步，但我完全不是(🎶)这样的。单纯复出的(⭕)原因是，比起当(👴)白领挣的钱，跑步的工资(🎾)更好，仅此而已。”

个人最好成绩↑

今年年初1月19日的(🍩)休斯顿半马，她跑出1小时06分38秒（平均配速309）夺得女子冠军的同时，也打破了日本女(📘)子半程马拉松国家纪录。

去年4月多哈田径亚锦赛女子10000米比赛上，她以31分22秒63拿下银牌。

值得一提的是，中国女子10000米的国家纪录(😘)是1993年(📇)王军霞在全运会上跑(🐱)出的29:31.78，这一成绩同样也是亚洲纪录。

参加此次比赛的(📓)男选手共有55人，分A、B组比赛；其中包括日本马拉松纪录(😽)保持者大迫杰，前日本马拉松纪录保持者设乐悠太(🌌)，以及日本万米纪录保持者村山纮太（27:29.69，2015年）。

东京奥运会的10000米达标资格线为27:28:00，比日本纪录还要快，因此意味着选手想要达(💽)标，首先得破国家纪录。

最终，相泽晃以(🏞)27分18秒75的成绩(❓)（均速2分44秒/公里）夺得冠军，刷新日本(🕋)万(💯)米国家纪录，将纪录提高了11秒，值得一提的是男子前三名都打破的原国家(🚙)纪录，真是厉害了！

此外(🐔)，48人日本参赛选手，共有18人跑(🐄)进28分，25人跑出万米PB，沉寂了大半年的日本中长跑也迎来了大爆(💼)发，世界第三长跑强国不是盖的。

而中国的10000米国(🏸)家纪录是任龙云2007年跑出的28分08秒67，不比不知道，一比差距还是不小，我们也得好好加油了。

还有，大迫杰在此次比赛中跑出了27:36.93的成绩，排名第6，也刷新了个人PB；(🐒)而(🎏)设(💚)乐悠太似乎状态不(📩)好，成绩为29:03.50，排名倒(👆)数第二。

经过此战，日本男子10000ｍ历代(🌏)前十名次(🎨)也发生了巨大变化，前十名此次比赛就贡献了5人：

熟悉日本跑圈的跑友，估计对相泽晃这个名字并不陌生。

相泽晃，1997年6月18日生，此前他曾就读于东洋大学，大学期间活跃于(🏯)日本箱根驿传。

2020年箱根驿传中，他作为队长带领(😈)东洋大学参加(🤱)比赛，并以1小时05分57秒，每公里2分51秒(🌡)的成绩，打破二区23.1km的纪录，成为首位在此区间跑(🔬)进1小时06分的大学生(🦐)，因此被称为“日本最强大学生”！

2019年3月10日日本大学生半程马拉松选拔赛上，他半马跑出了1:01:45的成绩，获得了世界大学生运动会参赛资格，这也是(🧣)他目前为止的半马PB。

2019年7月第30届世界大学生运动会半马比赛中，相泽晃以1:05:15的成绩夺冠，中国(🎁)选手多布杰(🎩)成绩为1:05:44，本应排名(🥧)第三，但因补水问题成绩被取消。

2020年10月17日在宫崎举办的奥运达标赛上，他以27:55.76的成绩刷新万米PB。

个人最好成绩↑

今年大学毕业后的相泽晃，此前在(🖌)采访中就说过，自己的目标就是参加奥运会，而之后的职业生涯他将把重心转向马拉松赛场。

不得不说后浪可畏，他或将成为日本马拉松国家纪录的有力冲(🎏)击者。

男子5000米比赛中，坂东悠汰以13分18秒49的成绩夺得冠军，而季军得主是2002年出生的吉居大和，其成绩13分25秒87，刷新了日(📻)本国家(💅)青年（20岁以(🕚)下）新纪录。

由于男子5000米的奥运资格线为13:13.50，因此此场比赛中无人达标。

而女子5000米（奥运资格线15:10.00）中，1999年出生的田中希实以15:05.65的成绩夺冠，亚军为广中璃梨佳，成绩(🖋)为15:07.11。

田中希实，虽然只有21岁，却还是日本1500米、3000米国家纪录保持者，被冠以“纪录粉碎机(🈯)”的名号。

今年7月8日，在日本北海道中长跑挑战赛深川站上，她以8:41.35的成绩打破日本女子3000米纪录。

一个半月后，8月23日日本黄金大奖赛女子1500米比赛中，她跑出了4分05秒27的成绩，刷新日本女子1500米纪录！

而女子1500米亚洲纪录，是由我国中长跑(🤑)名将曲云霞，于1993年创造的3分50秒46。

在此场比赛中，她基本(🎏)上跟在广中璃梨佳后面跑，到最后一圈时，田中希实加速冲刺，最后以不到2秒的优势绝杀对手，来看看她的冲刺能力(😘)，真是强：

奥运达标选：男子8:22.00；女子9:30.00

男子组成绩单：

女子组成绩单：

疫情让一系列比赛停滞，而却是运动员厚积薄发(🏁)的好时机，谁能耐得(🍘)住寂寞，暗自磨炼，当赛事来临时，谁就能赢得了繁华。

上周我们看(🍹)到了中国马拉松运动(🗡)员的集体大(🦇)爆发(😄)和进步；转眼间发现(🐳)他人其实也在进步，甚至进步更大。

别人是很强，但我们也不能气馁，任重而道远，我们也得加把劲，多些鼓励和包容，毕(🍵)竟我们(🌕)也从(🥄)上周的比赛中看到了中(⬜)国马拉松的新希望。

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