《人妻臀部不断上下耸动》

性能力不足的男人 如何让女人(🥐)围着你转

“小弟弟”不够粗长怎么办(💉)？

近日，有一篇文章指出，男人在性事方面最在(📙)意生殖器的大小，即使在激情时刻，仍担心由于尺寸不够大，不能满足伴侣期待的乐趣，甚至(🈷)因此产生自卑情绪(➿)。

对策：

成年男性激情时刻，长度超过6—7厘米就算正常(🐎)，并不是越大越(📷)好。女性(👽)私处的敏感部位在外端1/3处，所(🔨)以6厘米以上就足够了，过长反而可能让女性感到不适；应更多地了解伴侣的身体(🦊)，发现唤起她房事快感的敏感部位，那才是让她通往性福的(🎉)大门。

万一这次(🏍)时间太短

虽然男人百般讨好伴侣，但是每次激情迸发时，仍会担心“发射”过快，不能让伴侣获(❇)得高潮感觉。这是一个非常普遍的担忧，早泄足以打击男人全部的性自信。

对策：

很多男性误以为“马拉松”才(🦓)是性能力强的表现。其实只要(🏎)私处充分勃起，并在阴道内持续运动2分钟以上，再配(💷)合适当的技巧，女性一般都(🎙)能得到满足。有一些简单的行为训练方法，如停动结合方法、挤压法等，也可以有效延长时间(🚳)，减少内心的顾虑。

怎么和情色电影不一样？

很多男人以情色电影为“教科书”，模仿电影里的一些行(🗨)为方式。一(🌐)旦女(🆎)性伴侣没有积极回应，或和电影中的(🏮)反应不同，男人就(🦈)开始担心自己性能力(🎳)不足(⬛)。

对策：

男人的性心(🐁)理往往比较(🏴)脆弱，容易患得患失。其实，房(🔊)事生活中没必要过于在意自己的(🥪)表现和对方的反应，房事生活不仅是肉体的感受，更是精神的交流。不妨问问伴侣的感受，然后投其所好，这样才能在轻松的氛围中享受完美性爱。

是不是自慰让我不行？

很多人误以为自慰(🎅)是一种(🧟)不良行为，随之而来(📑)的内疚感甚至相伴终(🏎)生。一旦他(🏔)们在性生活中表现(🈚)欠佳，或出现阳痿、早泄等情况时，往往归咎于自慰。

对策：

多项研究表明，童年或青少年时期的自慰并不会影响日后的生活，由此引发的诸多恐惧完全没有必要。适度自慰并不会对健康造成损害，反而可以释放压力、促进阴茎勃起、减轻前列腺充(🐋)血。

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