《天天摸狠狠操夜夜草》

2022评分最高10部纪录片：国产纪录片占5部，每一部都值得观看

一直(Ⓜ)以来，纪录片都是大家获取知识的重要途径。

而在电影(❇)圈，纪录这个类型，神片频出，高(🤰)分不断。

2022年，豆瓣也发布了一份(🥇)纪录片排名榜单，今天番茄君就带大家看一看，这十部(👴)评分最高的纪录片，其中国产纪录片就(💻)占了5部。

收藏下慢慢看，你(🥝)可能会发(🚭)现一个不(🎚)一样的世界，因为每(🌘)一(🥩)部都能带给你不同感悟以及深深的震撼。

10、《不止考古·我与三星堆》豆瓣9.0

三星堆这个IP非常火爆(🌆)，这部纪录片的出现，也让三星堆有了灵气。

《不止考古·我(😮)与三星堆》纪录片一上线，播放量就突破(😃)3000万，年轻群体是主要受众，因为(🚬)它并不是传统意义上以三星堆的考古价值为主题的纪录片(😙)。

它的主角，是一群考古工作者。

这部历史纪录片，被注入了烟火气，一群90后考古者在工作中的点滴，让我们意识到考古不仅是一项使命，更是一种生活。

负责K8祭祀坑的大师姐何晓歌因为长期的跪趴姿势伤到了腿，但(🔈)她(👮)依旧乐观，“圆规式起立”的展现更让她的形象在观众心中熠熠生辉。

暴雨造成的坑洞坍塌，也没有让王瑞失去(🏐)耐心，他笑着接受了这种考古人遇到的“日常”。

《我与三星堆》让我们看到，总有人在996之外(🔛)还坚持梦想，眼前的苟且下，还有人替我们向往远方。

9、《jeen-yuhs: 坎耶·维斯特三(🍰)部曲》豆瓣9.4

这部纪录片，聚焦在一个我们熟(♟)悉而又陌生的(🚣)人身上：坎耶·维斯特，也就是我们(🐵)常说的侃爷。

或许你(🖋)没听过他(🥑)的音乐，但他火遍全球的椰子鞋，你一定见过、买过甚至(🚈)穿过。

这部纪(💝)录片，就以三部曲的(🧝)形式，对侃爷进行了全方位的刻画。

看完纪录片，你就(🚗)会知道，侃爷之所以会红，跟他的才华不无关系(🌍)，但更重要的，是他懂得营销自己，他有完美的商业嗅觉，去电视，拍写真，他不吝向大众展现自己的才华，更用实力证明自己对时尚的理解是先于很多优秀设计师的。

为了梦(✂)想，侃爷拼尽了全力，他的(😄)成功绝(🕛)不是偶然，纪录片也提到了侃爷背后最重要的(❔)人，Donda，也就是他的母亲。

Donda充满智慧，也是侃爷的精神导师，她安慰他，警醒(㊙)他，侃(🚾)爷也需要她，直到母亲去世。

虽然如今侃爷深陷各种问题，尤其是精神方面的问题，但看完纪录片(🎏)你会发现，这个男人依旧值得我们祝福。

8、《王朝第(🌤)二季》豆瓣9.2

作为(🚁)一部动物类纪录片，《王朝》开创了一种全新的模(🚡)式。

它拍摄纪录片，并不像《动物世界》那般，只纪录动物的习性、生活习(🗃)惯，而是将一个动物，一(📲)个族群，按照他们(🔈)的经历，讲述(🤽)成故事。

纪录片中，每个动物都有一个名字，有(🖊)一拖(🐦)四带大孩子的美洲狮妈妈，有遭遇双(⛅)胞胎挑战的大象，有斑鬣狗族群的混乱，有与干旱战斗的狐獴……

你会发现，动物们的生活也十分生动，它们的生存则更为困难，他们拼尽一切努力，只为了最终可以在物竞天择的自然界里活下来，只为了能繁衍后代，生生不息。

当你看懂了这部纪录片，你就明白了动物为什么需要人类去保护(🎲)。

毕竟造(😬)成他们艰难求生困境的大多数原因，都是我们人类。

7、《人生第二次》豆瓣9.1

这是一部番茄君点开前需要做半天(🌆)心理建设的纪录片。

《人生第一次》就很好看，它把普通人的点点滴滴(🌓)搬上了大银幕(🏡)，像一(🏽)首散文诗，让我们仿佛在纪(✝)录片里看到了自己。

但到了《人生第二次》，故事却显得不那么浪漫，虽然(🤼)还(💤)是普通人的生活，却多了一丝苦涩。

这次的故事，分成了四组完全相反的(🏛)，两两对应的词，比如前(🍥)两集“圆与缺”，讲的是骨肉亲情的分离和重(🐵)逢，而后面的“纳”与“拒”，讨论身体的缺陷和容貌的焦虑等等。

故事中，有丢失孩子二十年后终于重(🚋)逢的母亲，有离婚后悄悄辅(🗞)导孩子功课的妈妈，有瘫痪的老人，有被母亲抛(🦓)弃的小孩…(🤢)…

他们每个人，都有能戳中我们泪点的故事，但他们每个(⬆)人，也都在告(🌝)诉我们面对生命，我们应该如何解答。

《人生第二次》关于他们的人生，也关于我(⛱)们的人生，那份生活的信念感，是治愈我们苦涩的良药。

6、《风味人间第四季》豆瓣9.3

《舌尖上的中国》之后，《风味人间》便是它最纯正的继承片。如今拍到第四季，这部纪录片每一季都能收获良好(🏛)的口碑。

从第三季开始，《风味人间》有了特定的食物主题，比如第三季是讲海鲜，第四季就讲起了谷物。

碳(🔇)水，是中国最出美食，花样最多的食物类型，中国有不少碳水(🚓)大省，陕西、山西、甘肃、新疆……皆是如此。

纪录片从谷物这个种类出发，先后从野生二粒小麦讲到翡麦，从竹升面讲(💤)到面筋。《风味(🐚)人间》运镜讲究，能将食物的美感拍得活灵活现，是个人看了就很有食欲。

另外，它不仅仅讲食物，还讲食物背后的人和事，比如：寸土寸金的澳门，一直保留(🤟)着制作竹升面的场所；比(⭕)如：虽然有巴以冲突，但(😙)当地人却一直保留着火燎青麦的集体记忆……

纪录片名叫(⛄)“风味人间”，本身(😕)也真正既拍出了“风味”，也呈现出了美食世界勾连的人间盛景。

看《风味人间》，不仅会挑逗你的味蕾，更能开拓你的眼界，让你对这个世界，有全新(🐍)的认识。

5、《众神之地》豆瓣9.2

一(👮)部用中国的价值观底色拍出来的纪录片，足够让所有人感到震惊了。

《众神之地》依(🤱)旧是自然纪录片，主要纪录大家熟悉的(🌞)几种动物，东北(🍽)虎、白海豚、亚洲象以及野牦牛等。

它给我们的惊喜，来自于它拥有西方纪录片的视听品相，却拥有极(🥊)为中国的呈现方式。

它讲动物，又不仅仅讲动物，而(📟)是将动物比作“神兽”，来讲动(🆓)物生活的这一块风水宝地，它的(🅰)摄影、文案、运镜甚至编剧的故事，都极为用心，质感根本不像我们本土产的纪录片。

在讲述动物的过程中，它还讲传统，讲历史，讲一(🚃)个只属于中国的天人合一，万物生灵相互融合交汇的传统和古韵。

你仿佛在看天地人和，在看阴阳同一，在一部关于纪录片里，看到了从古代中国到现代中(🦍)国一直继承下来的神圣古韵。

《众神之地》让番茄君第一次见识到了中国纪录片的拍摄(🏻)能力，也希望我们(㊙)的电影人能秉承这种精神一路向前。

4、《史前(⏺)星球》豆瓣9.3

如果对史(🧣)前文明感兴趣，那这部《史前星球》是必看(🍈)的。

这部纪录片，主创结合了野生动物电影制作技术和最新的古生物(🚋)学知(👔)识，用CG的方式，还原了白垩纪时代地球的各种风貌。

除了海岸、沙漠、河流、冰雪世界和森林，最重要的，是对(🕖)各种各样恐龙的逼真展现。

《史前星球》最厉害的地方在于，有了全新的技术加持，它拍摄恐龙几乎可以达到以假乱真的程度。

片中的恐龙(🛢)十分逼真，纹理细腻，一眼看(❇)上去根(🕡)本不像CG动画制作出来(⏹)的。

不仅如此，《史前星球》还揭示了很多科(💇)学问题，比如恐龙前(🌤)爪的进化过程，牛龙(🛶)的求偶仪式。

除此之(🗽)外，在一部严肃的纪录片中，主创也融入了很多(💗)让人意想不到的小知识，比如霸王(🐡)龙是游泳高手，再比如蛇颈龙母子之间有(⛵)无与伦比的温情。

一部(🚙)关于恐龙的纪录片，本身就已经足够强大，当把所有(♊)的恐龙知识以这种轻松幽默的趣味形式展现出来的时候(🏀)，它就有了另一种风味。

对番茄君来说，无论你是不是恐龙爱好者，这(🚜)都是不可错过的纪录片，它让关于恐龙的纪录片门槛提升了一个档次，也或许会在短期内，成为(🐒)一部难以超越的纪录电影。

3、《孤注一掷：阿森纳》豆瓣9.5

这是(🙌)一部小众的纪录片，虽然世界杯期间，所有的人都(👜)当了一个月足球球迷，但对于阿森纳这家英超俱乐部，了解的观众可能并不多。

这就是为什么评价它(🎓)的观众仅有2890人的原因。

但在纪录片中，主创认真细致地呈现了阿森纳关键性(😍)的2021/22赛季，并邀请了阿(🤾)森纳忠实球迷丹尼尔·卡(🐋)卢亚担任(🎚)旁白，业余和专业，似乎在这部纪录片里达成了和谐统一。

阿森纳是一支劲旅，但在这个赛季，他们经历了三连败开局，零进球九失球联赛垫底(🏌)。

随后的高潮，来自(🎬)于连续两场一球小(🌲)胜后，迎来的关键(😥)比赛，一场与热刺的北伦敦德比(🔘)。值得一(🚄)提的是，这场德比的胜利，让阿森纳获得了短暂的喘息，更衣室的欢呼让球队一扫之前的阴霾(🅱)，开始走上正确(🍉)的道路。

这8集纪录片，就是这样一(😍)步一步讲述阿森纳的整个赛季，如果你(😘)不是个足球迷，或许很难一(🥟)一看下去(🐅)，但如果你能看完整部片(🏙)子，你(⛑)或许会因为这支球队，这群球员(🍾)，对英超感(🖱)兴趣，对(🚣)足球感兴趣(🏻)。

因为看完以后，你会感觉自己和足球，和这支球队(🎪)的距离，更近了。

2、《但是还有书籍 第二季》豆瓣9.4

都说书籍是人类进步的阶(😋)梯，这部纪录片，就是专门讲书，讲读(♟)书人的。

《但是还有书籍》第二季，依(📞)旧延续着第一(🤪)季的(🆓)内容和风格，讲述很多对书籍怀抱热忱的普通人，这些人中有(🔜)出版人，爱(😻)书者，也有普普通通的读书人。

作为讲书籍的纪录片，它拥有细腻且动人的力量(😃)，文案(🕖)见微知著，能将微小的个体和宏(🍊)观的文化相互联结，加之这本身就是纸媒逐渐消退，电子产品攻城略地的时代，所以纪录片本身也(🌐)有一种沧桑和悲凉(😐)感。

不过，主创并没有给书籍做祷告，反而是通过读书人的深度体验和思考，借助人和书籍之间的联系，讲(✡)述人(👓)类和文化，和知识，和(🚏)艺术互相勾连的命题。

当纪录片中的赵佳、包慧仪、涂涂等人，读起书籍中那一句句经典名言的时候，我们会和他们共情。

不是因为我们读了共同的书籍，而因为我们都是普通且相同的个体。

书，有时候是心灵的避难所，读书不是为了改变世界，而是为了不让世界改变自己。

1、《绿色星球》豆瓣9.7

《绿色星球》跟那部神片《蓝色星球》是不是很像？

实际上，这部纪录片用的就是《蓝色星球》的制作班底。

更难能可贵(🐕)的是，这部作品来自有“自然纪(🛑)录片之父”之称的大卫·爱登堡，他在拍摄这部纪录片的时候，已经92岁高龄了。

你很难想象，一个92岁高龄的老爷(🎨)子，可以横跨27个国(🥝)家和地(🙍)区，从雨林到海岛，从北极到(🍇)沙漠，为我们揭开植(😗)物的秘密。

影评人称这部影片为“全球首部沉浸式聚焦植物的纪录片”，而将一生都献给大自然的大卫(🔓)老爷子，依旧充当着纪录片的讲解。

这很可能是他拍摄的最后一部纪录片了，也有影迷(🎴)称，这是老爷子献给全球自然(🔵)爱好者的一份礼物。

在大卫的镜头下，植物并不是(🐉)静止不动的，它们能与不少动物形成合作关系，拥有我们从未(🔠)了解到的戏剧性与竞争性。

在这部纪录片中，我们不仅能见到全球世界各地绝美的自然风貌，还能了解到很多一生中从未了解到，甚至颠覆世界观的植物学知识。

比如树木之间的交流，比如植物对侵害的反击，再比如蝙(🌻)蝠和花朵说不清道不明的亲密关系。

植物是全(👅)球生态系统中(🚨)不可或缺的一部分，是它们给了地球生命和繁荣，所以，植物是人类最古老的盟友。

而人与自然的关系中，人和植物的关系，也同等重要。

一部《绿色星球》，能(👗)让你对植物的认知提升好几个(🖇)档次，也能(⛩)让你第一次见识到，原来生物，可以这么(💄)美妙。

这十部纪录片，豆瓣都在9分以上。

无论是人文社科还是动物植物，它们创(🔨)作者，都在以极其真诚且敬畏的姿态，向我们展现着一些人、一些事和一些知识的神奇与魅力。

有时候，看电影不仅仅是看(👆)故事，耐(🛶)心看一部纪录片，不仅能增(😿)长知识，更能帮你更加充分地了解别人，了解这个世界。

而这些，都将成为你当(🌠)下乃至以后的财富，并可以丰盈你的灵魂。

所以，有空的时候一定要看看(💊)纪录片哦，在这个快(🥦)节奏的时代，纪录片才是电影里可以陶冶情操的散文和诗歌(🐆)。

（电影(🌘)烂番茄编辑部：淼淼）

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