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性感美人：年轻女性的宫河麻耶，诱人身材被赞为(🕞)日本第一美臀

宫(🌷)河(⚓)麻耶

喜欢健身的朋友一定很(👍)羡(🦖)慕(🥊)那(🗂)些教练或者那些身材很好的人，特别是男人都喜欢身材好的女人，特别是翘臀，宅男脑海里第一个反应(💌)就是欧美性感美女，日本AV女优，健身(🔔)已经成(🐷)为人们为了健康的第一重要保障，都说生命在于运动，如果有一位性感美女一起运动，是不是很有动力？

今(🏔)日在网上看(🐑)到一组图片，是一组日本混血美女的健(😪)身照，立马吸引了骚气的小编，作为对日本AV女优的长期爱好者，都能说出她们(⬛)的名字(📵)，我们(😇)来盘点下日本(👮)女星他们的健身方式和傲人的翘臀和诱人的身材以及让人看了又想(🌮)看的漂亮颜值。

宫河麻耶

日本就有一位特别喜欢健身的美女，这位美女名叫宫河麻耶，记住不是小泽玛利亚，也不是苍井空，是宫河麻耶，重(🈯)要的事情要说三遍。

宫河麻耶

直接上图，看(⚡)看这身材。170的大高个，体重96斤，96斤啊(🚤)，这位健身达(🦊)人今年28岁，

这样的身高，这样的翘(🎦)臀，这样的标准美女，在亚洲来说已经算是人间极(😇)品了(⏺)，大家在仔细看看(😻)翘臀 ，翘臀，直接看翘臀，仔细看(🐗)，会不会(🐪)觉得很性感，腰部也很细，是不是有种想去搭讪认识一下的冲动，问下美女能不能带着俺一起做运动啊。

小编有点猥琐了，身材确实不错，那该大就大，该翘就翘的身材，看起来真的是魔(🍙)力十足，而且腹肌是那么的精致，这(🔩)都是(🍄)运动带给人们的好处，看起来又不缺乏力量。

宫河麻耶

骚年不风骚了，回归正题，在欧美健身是很正常的事情，现在也开始普及亚洲了，不过相对于我国(✨)来说健身看起来都是有钱人去的地方，现在的大妈一般就是跳跳广场舞，年轻人无非就是跑步，都是自己健身，没有(🏎)教练(🐴)，也不太想花那个钱，不说这了，话题有点远了，现在很多女性同胞之所以不想健身，是因为担心自己越健身越胖(📠)，或者越健身显得很壮，不好看，实际上不是这样的，合理的健身会让你的身材带来(📤)无(🕦)限的可能，也会让你们的老公更加的需要你，欣赏你。

合理的健身(🎺)可以让你(🥋)的小(🚁)腹更加的唯美，更加的有线条，也不失女人味，女人最重要的就是腹部，腰部，也给自己增加了不少魅力，无论是怎么样的衣服(💷)穿起来都那么的好看。

有(🙏)句话说的号，当你羡慕欣赏身材的人，其实背后付出了很多努力，上帝会给努力的人机会，很多东西都(🍗)可以通过后天的努力得到(🎲)回报的。

宫河麻耶

性感美人 年轻女性的宫河麻耶，一开始是一名模特，事业一直不是很顺，而且没什么人气，因为朋友的推荐开(🌙)始接触到健身，看见朋友傲人的(🚾)身材，性感的翘臀，更加坚信自己一定要健身，就像小编坚信自己能写出好(💔)的作品一样，所以一直健身，流汗，各种训练，控制好自己的身材，也要合理的饮食，现在的人生活条件好了大鱼大肉，其实这样反而不好，也不是说不吃肉，只是说合理的饮食，所(👽)以通过努力，以及(🍯)自己积累的经验(😒)在后来的综艺节目中大受欢迎，慢慢的得到了很多粉丝，也(🍹)得到了大家的认可(🕹)，在节目中也大红大紫，时(📸)不时也会分享自己健身的成果，秀秀自己的身材，从而成为了被网友公认的：“日本第一(🤮)美臀”

出名之后(🌒)，也被邀请参加了NBA的一名记(🐀)者，是(🛸)勇士队的跟队记者，也(🔭)是库里的忠实粉丝。

健身让人学会了(❣)坚持，也让自己的身体更加的健康，健康的身体才能让自己更好的工作，宫河麻耶已经足够漂亮了，她完(🎅)全可以靠颜值吃饭，为什么去健身呢，日本第一翘臀的回答，健身让我学会了坚持，精益求精才是每个人对待生活的方式，我很享受健身，坚持会让健身成为你生活的一部分，到那时你是在享受健身，还有饮食方面都说三分练，七分吃，日本第一翘臀也给我们分享了她是如何的合理饮食，她也通过学习了解了很多健康饮食的知识，健身圈的人都认识她，也都知道如何合理的饮食，其实无非就是控制好自己的饮食，不能暴饮暴食，而且粉丝向她请教问题，她都很细心(🕢)的回答，通过努力也获得了生活饮食的各种顾问证书。

宫河麻耶

女性朋友们你是否在(🍰)工作上感到不顺，你是否在烦恼为什么自己的老(🥚)公现在不怎么开始欣赏(📉)自己了，你是否在想男(⬅)人都是臭的，没(🥠)有一个好东西，可你们是否想过如何(🏈)抓住男人的心，如何让自己(💦)的老公对你欲罢不能，离不开你，整天(❗)都需要你，是不是也想到达人生的高潮，一起健身吧，美貌只是一部分，性感的身材(🚑)，良好(💞)的体质，健康的身体对自己(😳)，对家人，面对工作都是百利无一害。

有老婆的骚(🎞)年是不是想着为什么自己的老婆没有这么好的身材，有老公的女性们想不想让自己的老公找回恋(🛑)爱的感觉，一起健身(🌆)吧！

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