《2017亚洲摸摸》

有新台风生成！今日白露，做(😢)好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所(🤦)谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗(🥨)意的节气——白露

翩(📝)然而至

“白(🐑)露”因靠近地面的水蒸气夜间遇冷(🐳)凝结成白色的小水球而得名。

“露从今夜白，月是故乡明(📸)”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束(🏂)，仲秋时节开始。

在冷空(🚝)气和降(🐗)水(🥈)的共同作用下，今天开(🏐)始浙江高气温(🤵)偃旗息鼓，省内最高气温迅速降到30℃(🈷)上下，闷热的感觉(🔌)暂时消失，体感上会变得相对舒服爽快一些(🌎)

台风消息

今年第14号台风“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于菲律宾马尼拉偏东方(🛌)向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨，其中贵州铜仁和黔东南、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华(🧥)、福建莆田等局地大暴雨（(🗡)100～172毫米）。预计未来三天，华北中(🖖)北部、东北地区多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、(👙)华南南部、云南等地的部分地区有(😄)中到大雨，局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部等地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热(🗜)带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里(🌚)的速度(🎼)向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露(🛁)节气有哪些习俗和养生知识呢？一起来了解~

白露习俗

过白露节

温州的苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体(📧)，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草(🏥)药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应(🦅)。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血(🏨)安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃(👆)龙眼是再好不过的了。

喝(🦖)白露茶

茶树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇(🔒)的清香味，尤受老茶客(💁)喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡(⭐)下人家每年一到白露，家家酿酒，用以待(👖)客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故(🗻)称“白露米酒”。

祭禹王

禹(🖍)王是传说中(🌞)的治水英雄大(🎹)禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白露时节，他们会举行祭禹王的香会(👭)，历时一周。

白露养生(🤰)

当心“秋燥”伤人

从饮食上看(♊)，应(🗂)注意滋阴。秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或(👍)导致旧病复发。白露节气(🚅)一过，穿衣(⛑)服就不能再赤膊露体了。

喝粥更健康

对于那些因体质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和(🐪)哮喘等疾病，在饮食调节上要慎重。对于体虚者(🔮)，最好通过食补代替药补，而食补首推(😠)粥。

做好头部保暖(🦎)

在秋天开始有凉风(🌎)、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部(🧤)，尤其是婴幼儿最好(⚾)戴上帽子(🚬)，避免受(⛹)风而引发头痛、发热等身体不适。

脚的保暖也不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉是引发感冒、支气(🈂)管炎、消化不良、失眠等病症的元凶，因此要注意脚部保暖。

加强身(✝)体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼(🎫)。老年人可(🏁)散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山(🍘)、游泳等。

综合自中国天气网、中央气象台、人(🌶)民日报、浙江天气等

来源： 浙江发(🍡)布

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