【导读】嘴唇干是很普遍(😖)的现象,尤其是冬天,因为天气干(⛺)燥,嘴唇缺乏水分,容易干裂。通常,嘴唇干的时候,大部分人都会舔,但发现越(🍊)舔越干。那嘴唇干怎么办呢?嘴唇(🔱)干如何护理有效?下面分享嘴唇干的知识给大家,希望对大家有帮助。 嘴唇干怎么回事 嘴(😳)唇是人面部的重要部位,如果干燥、脱(🍓)皮(🍀),会(🍲)影响人的美观。一旦发现自己的嘴唇干,就要找出原因,及时护理。那嘴唇干的原因有哪些呢? 天气干燥 相信(🐖)很多人都深有体(🥡)会,干燥(🍗)的天气,嘴唇也特别干,这是因为(🚳)嘴(😪)唇部位是粘膜,没有汗腺,直接与外界环境接触。如果外界环境过于干燥,水分很快就会缺失。由此嘴唇越来越(🎒)干,需要补充水分。 身体(🙈)缺乏维生素 如果嘴角开始干裂,原因可能是缺乏维生素,因为人体的嘴唇周围叫“唇红缘”,湿润全靠皮脂(💎)腺来维持,而补充维(🚲)生素(🐏)对增加皮脂腺,保持嘴唇湿润有帮助。 唇炎 如(🚯)果总是感到嘴唇干裂,可能是得了慢性唇炎。唇炎往往年轻人高发,多由不良的日常习惯所致,比如唇部受伤、唇干去舔等。需要及时去(🐝)医院,根据情况采取措(🚅)施治疗。 身体因素 对化(👟)妆品过敏或者(💏)患某些疾病,也可能导(🍁)致人嘴唇干。另(🆚)外,人患糖尿病,情绪波动大,经常吃上火(🤟)食物,也容易(🖱)引起嘴唇干(☝)。 冬天嘴唇干怎么办 冬天嘴(🏷)唇干,让(🐘)人感到很难受,如果不想总是舔嘴唇,可以采取一些措(🐼)施缓解干燥。目前,已有很多方法能让干燥的嘴唇恢复湿润了,下面为大家介绍一下。 1、每(😹)次洗完脸,都要做好唇部护理,可以在唇部涂抹膏状油脂物,保护唇部肌肤,但要注意不(🤟)要用含有苯酚或石炭酸的唇部膏状物,不然会出现不良影响。 2、日(💃)常看到唇部有死皮,可以用湿毛巾擦拭,也可以用牙刷刷洗,但记得不要用脏(🆎)毛巾和硬毛刷,对唇部皮肤伤害大。 3、在干燥的(🏻)季节,使用采(🍇)用天然原料制成的唇膏,滋润唇部肌肤,比如(⏭)用含有芦荟、薄荷、维(💘)生素E 的唇膏。 4、每次涂抹完护唇膏,可以用保鲜膜将唇部(🛍)密封起(🧓)来,这样皮(❇)肤会快速吸收,提(📦)升效果。 5、用温热(🍧)毛巾敷在嘴(🏚)唇上,也能缓解唇部干燥,另外也可以通过多喝温水来改善症状。 6、蜂蜜有保湿嫩肤(📜)功效,可以在嘴唇上涂抹少许,等待十几分钟再擦去,效果也是杠杠的。 嘴唇干如何护理 之所以(💍)人的嘴唇会干,多因平时护理不当所致,应该采取有效的方法加强护理。那嘴唇干如何护理呢?下面分享一些小妙招给大家,大家(♐)可以get起来。 1、戴口罩:平时骑车上班、上课的人,由于风大,嘴唇容易干,如果能戴上口罩,挡住风,嘴唇就不会太干了。 2、经常按摩嘴唇:按摩嘴唇,也能缓解嘴唇干燥,因为(📋)按摩有助(🌓)于促进唇部肌肤血液循环,按摩前(♉)最好涂抹少许蜂蜜,滋润嘴唇。 3、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉:有的人也会在睡觉之前涂(🐭)抹橄榄油,等待(📩)20分钟再入睡,让唇(🥡)部(🦉)充分吸收。一般,橄榄油含有不饱和脂肪酸,能缓解干燥。 4、唇皮要(🎾)用剪:如果嘴唇上有唇皮,并且已经翘起来,可以用剪子适当剪一下,记得对着镜子再剪,以免剪错了,引发感染、流血等。 6、正确使用护唇膏:使用护唇膏,不要盲目,一天涂抹十来次,这样未必(🎆)有效,重点是找到适合自己的。 7、长期干裂需看医生:如果嘴唇长期干裂,需要看医生,因为某些疾病会引起嘴唇干,导致人出现不良症状。 嘴唇干吃什么好 经常嘴唇干的人,到了冬季更是受不了。干干的嘴唇影响容貌,还让自己感到不舒适。如果是这样,可以通过食疗缓解。那嘴唇干吃什么好呢?分享一些能补水的水果(🐸)给大家: 1、苹果 苹果营养丰富,水分多,经常吃能给肌肤补水,抑制黑色素沉着。有的人(🥂)又将它称之为天然(🏆)美容水果,对嘴唇干的人来说也有好处。毕竟嘴唇是因为缺水(🦔)才(🧝)干燥,补水有效。 2、猕猴桃 猕猴(💞)桃含有丰富的维他命、(🕌)可溶(🔪)性纤维和矿物质,能美白肌肤,消除暗(♉)疮,预防雀斑等,对肌肤有好处。如(🙍)果嘴唇干,吃猕猴桃,补充维(🌦)生素也有帮助。 3、柑橘 柑橘是水果之王,温和,味道清新,含有很多水分,适合嘴唇干的(🌈)人吃,因为可以补水。它还能除燥、提神醒脑,好处很多。 4、甘蔗 甘蔗清(😁)肺热,味甘性凉,是佳果之(♏)一,营养丰富,水分较多,还含(🙂)有维生素(🏕),对人体有益,对嘴唇干(👥)的人更有益。 嘴唇干注意事项(🕞) 在日常生活中,由于一些恶习,还会导致人嘴唇干。只要把恶习改掉,症状就会缓解。那引起嘴唇干的恶习有哪些呢?嘴唇干注意这些: 1、有的人经常化妆,但涂口红之前没有涂抹护唇膏,导致唇部肌肤干燥,嘴唇看起来干干的,其实应该养成良好(🍈)的习惯,涂完护唇膏再涂口红。 2、经常喝水(🤳),进餐(🤗)后用纸巾擦干嘴唇,这是良好的生活习惯,有助于改善唇部(😜)干燥。 3、如果日常喜欢用手撕死皮,最好改掉这一恶习,因为撕扯会让嘴唇出现伤口,加剧干裂。 4、不要一直用舌头舔嘴唇,即使感觉到嘴唇干,也不行,正确的做法是及时(🥥)补擦护唇膏。 5、如果(🗾)习惯天天抹口红,最好不要这样做,因为口红容易使唇部肌肤过干,建议少点化妆(🚯),偶尔再涂口(🐱)红。 6、有的人贪图(Ⓜ)便宜,购买(🦕)劣质唇膏,这种行为是不可取的,因为劣质唇膏含有伤害身体的化学物质,吸收过(🤒)多可(📜)能会导致中毒(🎿)或者引发唇癌。 【(🏫)本文由“雅旭健康”发布,2018年05月06日】
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