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十年磨剑 一跃冲天——(🌱)记亚洲首位世锦赛(🤼)跳远冠军王嘉男

新华社北京7月17日电 题：十年磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社记者吴俊宽、马向菲、张悦姗

王嘉男清楚地记得(🐺)，自己曾经三次梦(🎺)到过获得世锦赛冠军。最后一次是在今年。每次醒来他都(👟)会告诫自己，要现实一点，还是稳步前进比较好。

2022年7月16日(💜)，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝(🖕)。新华社记者吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男(🐣)的世界冠军梦实现了。他为中国赢得了史上首枚世锦赛男子跳远金牌。从2012年初登国(🗯)内赛场，到如今站上世界最高领奖台，稳步前进的王嘉男用了十年时间，终于一(🎶)跃冲天。

全能少年

王嘉男1996年8月出生于辽宁省沈阳市(👥)，得益于出色(🥫)的身(🈚)体(🔥)条件和运动天(🦄)赋，他早早与田径结缘。2010年(🐈)，王嘉男进入徐州市田径(👙)队，随(🚞)后又被选入江苏省体工队，2012赛季，未满16岁的他就开始代表江苏队在(👂)国内田径赛场上崭露头角(🥓)。

2012年，王嘉男在2月的全国(❕)室内大奖赛南京站中获得室内七项全能冠军，4月他又参加了全国(🐮)田径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能第五名。

最初练习田径时，王嘉男并没有明确专攻的单项，而是主练十项全能，即100米、400米、1500米、110米栏、跳远、(🍑)跳高、撑杆跳高、铅球、铁饼、标(🔪)枪十个项目都要练，跑跨跳投统统不(🙄)落下。这恰恰也是很多田径高(📩)水(🔪)平强国在培养(🚠)青少(🐺)年人才时经常选择的模式——在全方位打下训练基础的情(🐦)况下，根据运动员自身条(🚚)件确定发展方向。

很(🖤)快，全面发展的王嘉男就(🗼)找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后一次试跳成功后庆祝。新华社记者(📨)吴晓凌 摄

“第一次比全能时跳远就跳了7米80，达到国家健将水(😁)平。当时省队教练就跟我说，别练全能了，于是我就开始练(✌)跳远。”王嘉男此前接受采访时说。

2012年9月在昆山举行的全国田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩获得跳远冠军。这(🍼)是他职业生涯第一次突破8米大关，当时他才刚刚过(🤡)完16岁生日。

大赛型选手

2013年7月，王嘉男首次获得代表中国参加国际比赛的机会。他以7米95的成绩获得印度浦那亚锦赛冠军。连世青赛都没比过的他就这样得到了参加当年莫斯科世锦赛的资格。

跳远项目的特点是偶然性大、容错率低，日(💊)常训练水平和大赛成绩往往难以(🐁)画上等号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就三次试跳机会，决赛中(🎴)前三跳如果发挥不好(🔁)，后三跳的机会(🗑)也就没了。

在莫斯科，16岁的王嘉(🌐)男交出(♎)了昂贵的“学费”，资格赛三跳都没超过7米60，无缘决赛。用时任中国田径队总教练冯树勇的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的大赛经验”。

在那之后，王嘉男在美国外教兰道尔·亨廷顿的指点(🐣)下，个人最(🥛)好成(🦆)绩不断攀升(🚫)，重要赛事中的表现也相对稳定。2014年，他在尤金世界青年锦标赛上以8米08的成绩赢得金牌，第一次在海沃德田径场站上了世界之巅。

2015年8月25日(🍬)，中国选手王嘉男在北京田径世锦赛比赛后。新华社记者王丽莉 摄

2015年的北京田径世锦(💪)赛上，未满19岁的王嘉男又创造历史，以8米18的成绩获得铜牌，成为第一个登上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运动员(🕘)。

世界冠军

北京世(😳)锦赛之后，王嘉男的成绩还在(👼)不断进步，2018年他在贵阳跳出(👩)8米47的(🐆)个人最好成绩，并追平了李金哲保持的全国纪录。大赛中他的发挥也相对稳定，大多都能跳出8米20左右的(🚖)成绩。

不过在2015年之后的几年里(🎄)，世界男子跳(🐐)远整体水平提升明显，美国、南非、古(🐙)巴(🏌)、希腊等国家涌现出一批成绩在8米50之(🚧)上(🌄)的运动员，让王嘉男、黄常洲、高兴龙等中国年轻跳(👽)远选手在大赛中创造佳绩的难度大大增加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列第五；2017年伦敦世锦赛，他跳出8米23排(💶)名第七(📀)；2019年多哈世锦赛，他以8米20排在第六；去年的东京奥运会，王嘉男发挥失常未能进入决赛。

“东京的跟头我栽得太狠了。后来我经常把(🍶)东京比赛时用的一些物品放在身上，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样好晦气，但我就要把它们放在身上，提醒自己要吸取东(💲)京奥运会的教训。”

时(🕷)隔八年再次回到海沃德田径场，知耻后勇的王嘉男在俄勒冈田径世锦赛终于抓住了(🈺)机(👁)会。虽然最后(🍀)一跳之前，他的成绩还只排在第五位。

“最后(📮)一跳之前，我看了下大屏幕，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想我就闭眼(🤨)睛跳，仰着头跳，我也能拼(🚿)个奖牌。”王嘉男说。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。 新华社记者吴晓凌 摄

倾其所有，赌上全部的(🏁)最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩实现绝地逆转。落地后(🗨)的他张开双臂，尽情狂奔。

这是世锦赛历史上中国男(⏸)子运动员获得的(😱)第一块田赛金牌。但一跃冲天实现梦想之后的王嘉男，想得更多的还是继(🌛)续“稳步向前”。

“我现在的想(🎭)法，包括未来两年的计划，还是要稳步前进，也不(🍉)会给自己定太高的目标，包括明年的世锦赛，包括后年的奥运会。我就努力训练，然后做好自己的事就好了。”王嘉男说。

十年磨一(👮)“金”之后，不知王嘉男未来的(🏘)梦里，会是怎样的(🏚)美好场景。（参与记者：王子江）

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