《一区二区三区国产日本》

有新台风生成！今日白露，做(🛵)好6件事，秋冬少生病

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

白

2021/09/07

露

今天17时53分

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

翩然而至

“白露”因靠近地面的(💣)水蒸气夜间遇冷凝结成白色的小水球而得名。

“露从今(🏙)夜白，月是故乡明”，白露是秋天第三个节气，表示孟秋时节结束，仲秋时节(💋)开始。

在冷空气和降水(👞)的共同作用下，今天开始浙江高气温偃旗息鼓，省内(🏆)最高气温迅速(📪)降到30℃上下，闷热的感觉暂时消失，体感(🐹)上会变得相对舒服爽快一些

台风消息

今年第14号台风(🦃)“灿都”生成，热带风暴级（8级，18米/秒），目前位于(🏓)菲律宾(😺)马尼拉偏东方向约1690公里的洋面上。

过去一天，东北地区及重庆、贵州、浙江等地出现较强降雨，其(🌜)中贵州(🐘)铜仁和黔(🦇)东南(🛄)、重庆万州和秀山、浙江宁波和金华、福建莆田等局地大暴(🥘)雨(👠)（100～172毫米）。预计未来三天，华北中(🔂)北(💓)部、东北地区(🐽)多雷阵雨天气。

未来三天，江南东部和南部、华南南部、云南等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨。浙江中南部、福建、广东中部、海南岛、广西南部(🎵)等(😦)地需警惕局地短时强降水。

昨天下午，今年第13号台风“康森”生成，夜间加强为强热带风暴级（10级，25米/秒）。预计“康森”将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，将于9日白天穿过菲律宾吕宋岛中部进入南海东部海面，尔后(🕰)强度逐渐增强，向我国广东西部到海南东部一带沿海靠近。

白露节气有哪(🕎)些习俗和养生知识呢？一起(🤲)来了解~

白露习俗

过白(😏)露节

温州的(🐟)苍南、平阳等(⛔)地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法）(🍥)，以煨乌(✴)骨白毛鸡（或鸭(🅿)子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦(🕴)等，以与“白露”字面上相应。

吃龙眼

龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等功效，白露时节的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，白露吃龙眼是再好不过的了。

喝白露茶

茶(🎩)树经历夏季的酷热，白露前后正是生长的极好时期。白露(🦉)茶既不像(🐴)春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有着甘醇的清香味，尤受老茶客喜爱。

自酿白露米酒

旧时苏浙一带乡下人家每年(🤯)一到白露，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米(🚁)酒”。

祭禹王

禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年白(💫)露时节，他们会举行祭禹王的香会，历时一周。

白露养生

当心“秋(💬)燥”伤人

从饮食上看，应注意滋阴。秋季(🔆)对应的是肺(🍹)，因(🆔)此白露(🤭)时节要注意养肺。

白露身不露

白露之后天气冷暖多变，早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露节气一过，穿衣服就不(🚩)能再赤膊露体了。

喝粥更(🛍)健康

对于那些因体(🛴)质过敏而引发的过敏性鼻炎、气管炎和哮喘等疾病(🥫)，在饮食调节上要慎重。对于体(🧕)虚者，最好通过食(🐋)补代替药补，而食补首推粥。

做好(🍝)头部保暖

在秋天(🌀)开始有凉风、气温逐渐下降时，一定要注意保护头部，尤其是婴幼儿最好戴上帽子，避免受风而引发头(🕧)痛、发热等身体不适。

脚的保暖也(🏠)不能忽视

传统养生非常重视“脚暖腿不凉，腿暖身不寒”的理念。双脚受凉(🤚)是引发感冒、支气管炎、消化不(🕤)良、失眠等病症的元凶，因此要注意(😦)脚部保暖。

加强身体锻炼

白露节气的养生重点是加强身体锻炼。老年人可散步、慢跑、(💆)打太极拳、自我按摩等；中青(⚪)年人可跑步、打球、(🧘)跳舞、爬山、游泳等。

综合自中国天气网(🔹)、中央气象台、人民日(👛)报、浙江天气等

来源(🍧)： 浙江发布

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