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十年磨剑(🎱) 一跃冲天——记亚洲首位(🍂)世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社北京7月17日电(😖) 题(💲)：十年磨剑 一跃冲天(➕)—(🤡)—记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社记者吴俊宽、马向菲、张(🤥)悦姗

王嘉男清楚地记得，自己曾经三次梦到过获得世锦赛冠军。最后一次是在今年(🗾)。每次醒来他都(⏰)会(⤵)告诫自己，要现实一点，还是稳步前进比较(🚐)好。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男的世界冠军梦实现了。他为中国赢得了史上首枚世锦赛男子跳远金牌。从2012年初登(⚪)国内赛场，到如今站上世界最高(🏩)领奖(📿)台，稳步前进的王嘉男用了十年时间，终(🌇)于(🍃)一跃冲天。

全能少年

王嘉男1996年8月出生于辽宁省沈阳市，得益于出(🔍)色的身(🌹)体(🖖)条件和运动(🎨)天赋，他早早与(🐀)田径结缘。2010年，王嘉男进入徐州市田径队，随后又被选入江苏省体工队，2012赛季，未满16岁的他就开始代表江苏队在国内田径赛场上崭露头角。

2012年，王(🌶)嘉男在2月的全国室内大奖赛南(🌫)京站中获得室内七项全能冠军，4月他又参加了(📢)全国田径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能第五名。

最初(🥡)练习田径时，王嘉男并没有明确专攻的单项，而是主练十项全能，即100米、(💱)400米、1500米、110米栏、跳远、跳高、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪十个项目都要(🤓)练，跑跨跳(🤲)投(😚)统统不落(🕜)下(🍄)。这恰(👢)恰也是很多田径高水(📞)平强国在培养青少(🦄)年人才时经常选择的模式——在全方位打下训练基础的情况下，根据运(🍐)动员自身条件确定发展方向。

很快，全面发展的王嘉男就找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后一次试跳成功后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

“第一次比全能时跳远就跳了7米80，达到国家健将水平。当时省队教练就跟我说，别练全能了，于是我就开始练(🍫)跳远。”王嘉男此前接受采访时说。

2012年9月在昆山举行的全国田径锦标赛上，王嘉男(⛷)以8米04的成绩获得跳远冠军。这是他职业生涯第一次突破8米大关，当时他(🔲)才刚刚过完16岁生日。

大赛型选手

2013年7月，王(🚉)嘉男首次获得代表中(🔃)国参加国际比赛的机会。他以7米95的成绩获(🌧)得印度浦那亚锦赛冠军。连世青赛都(😦)没比过的他就这样得到了参加当年莫斯科世锦赛的资格。

跳远项目的特点是偶然(🍄)性大、容错率低，日常训练水平和大赛成绩往往难以画上等号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就三次试跳机会，决赛中前三跳如果发挥不好，后三跳的机会也就没了。

在莫斯科，16岁的王嘉男交出了昂贵的“学费”，资格赛三跳都没超过7米60，无缘决赛。用时任中国田径队总(🐹)教练冯树勇的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的大赛经验”。

在那之后，王嘉男在美国外教兰道尔·亨廷顿的指点下，个人最好成绩不断攀(🎩)升，重要赛事(⏱)中的表现也相对稳定。2014年，他在尤金世界青年锦标赛(🤝)上以(🚥)8米08的成绩赢得金牌(😵)，第一次在海沃德田径场站上了世界之(🐃)巅。

2015年8月25日，中国(🅿)选(🏦)手王嘉男在北京田径世锦赛比赛后。新华社记者王丽莉 摄

2015年的北京田径世锦赛上，未满19岁的王嘉男又创造历史，以8米18的成绩获得铜牌(🤐)，成为(❗)第一个登(⛓)上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运(🗯)动员。

世界冠军

北京世锦赛之后，王嘉男的成(🏘)绩还在不断进步，2018年他在贵阳跳出8米47的个(🙁)人最(💷)好成绩，并追平了李金哲保持(📨)的全国纪录。大赛中他的发挥也相对稳定，大多都(🏸)能跳出8米20左右的成绩。

不过在2015年之后的几年(🏛)里，世界男子跳远整体水平提升明显，美国、南非、古巴、希腊等国家涌现出(👆)一批成绩在8米50之上的运动员，让王嘉男、黄常洲、高兴龙等中国年轻跳远选手在大赛中创造佳绩的难度大大增加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列第五；2017年(🐖)伦敦世锦赛，他跳出8米23排名第七；2019年多(🤘)哈世锦赛，他以8米20排在第六；去年的东京奥运(⛓)会，王嘉男发挥失常未能进入决赛。

“东京的跟头我栽得太狠(🗳)了。后来我经常把东京比赛时用的一(🌚)些物品放在身上，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样好晦气(✳)，但我就(🚄)要把它们放在身上，提醒自己要(🧐)吸取东京奥运会的教训。”

时隔八(🥫)年再次回到海沃德田径场，知耻后勇的王嘉男在俄勒冈田径世锦赛终于抓住了机会。虽然最后一跳之(🌤)前，他的成绩还只排在第五位。

“最后一跳之前，我看了下大屏幕(🐽)，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想我就闭眼睛跳，仰着(🎨)头跳，我也能拼个奖牌。”王嘉男说。

2022年7月(🕯)16日，王(🕑)嘉(⛑)男在2022世锦赛夺冠后庆祝。 新华社记者吴(🚹)晓凌 摄

倾其所有，赌上全部的(🦈)最后一跳发挥完美。王嘉男(🐈)以8米36的成绩实现绝地逆转。落地后的他张开双臂，尽情狂奔。

这是世锦赛历史上中国男子运动员获(👾)得的第一块田赛金牌。但一跃冲天(🚏)实现梦想之后的王嘉男，想得更多的还是继续“稳步向前”。

“我现在的想法，包括未来两年的计划，还是要稳步前进，也不会给自己定太高的目(🧦)标，包括明年(🍒)的世锦赛，包括后年(🏋)的(⚓)奥运会。我就(🆔)努力训练，然后做好自己的事(📸)就好了。”王嘉男说。

十年磨一“金”之后(🚪)，不知王嘉男未来的梦里，会是怎样的美(🥤)好场景。（参与记(💩)者：王子江）

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