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知名导演拍摄淫秽视频被抓，是什么影响了我们的洞(🥋)察力？

10月28日，中国警方在线也在官方微博发布消息称，近日丽水公安接到家长报案，12岁(🆎)儿子付(📺)费观看色情电影花费上千元。警方调查发现这(〽)一团伙就在上海，于是将嫌疑人抓获。警方称，犯罪嫌疑人沈某是一位知名导演。

这个沈某不(📦)是别人，正是在圈内小有名气的沈居辉。疫情期间，沈居辉的传媒公司收(⏮)益下降，他想方设法提升效益。正好在遇到好友金某杰，两人一拍即合，想到拍摄色情电影(🐕)是个好路子。于是他们一个负责摄影剪辑，一个负责找剧本、招(⏰)演员，立刻拉开架势(🎹)做起来。

效果立竿见影，2020年一年，沈居辉赚了将近百万，他拍的片(🖊)子一部能卖到(🧀)3万，但他并没有开心(📎)多久，报(🔒)应很快来了。警方根据举报线索，立刻将沈某等人抓了个现行(🦈)，等待他的将是(🗒)法律的严惩，非法获利必然泡汤。

可是(🛤)，查看沈居(🔯)辉的简历，我们发现他并不是浪得虚名之辈——毕业于上海戏剧学(🍗)院，正经的演艺学校出身，具有良好的演艺功底。具有舞台剧、话剧、主持、演员、歌唱等经验。虽不是什(🏖)么大牌，也是妥妥的实力派、多面手，他有必要去赚(😡)这(🏷)种明明拿了也不稳妥的钱吗？为什么(🌡)会做出如此匪夷所思的事情？但凡有点正常(🖖)的洞察力，都不会去做的。

事实上，性会影响人的洞察力，互联网技术的快速发展更强化了这(🚰)一影响。大约30%的网络信息中包含色情内容；多数男性经常看色情片，很多女性也一样。在(🙌)巨大的利益诱惑面前(💔)，令沈居辉失去了洞察力，铤而走险。

我们知道，和人相比，动物有着不同的感官：(📏)对于人来说，画面移动速度超过每秒50帧时就成了连续画面；而苍蝇只能看到移动速度超过300帧/秒的画面。人不能直接感知电脉冲，鲨鱼却可以(🚃)。

然而，人的一(⛔)大优势就是具有推理能力，使得我们拥有自我感知(⏪)，能分辨出现实和虚妄。洞察力指的就是人们通过解读自身经历，从而分清现(🖋)实和幻觉的能力。洞察力能帮助我们(🔬)区分事实和一厢情愿，自(📩)欺欺人和基(🦊)于事实的直觉，冲动和理性。

洞察力包含两个方面：一是观察，即搜集原始数据；二是解读(🌛)，如何解(👪)读，因人(💭)而异——有的人睡(🕝)觉的时候动不了，就认为自己被鬼压床。然而，“睡眠麻痹症(🎪)”这一生理学现象或许(🐋)能对此(😌)给出科学解释。大脑会编造故事来解释诸(🕗)如“黑暗而清醒的(⛪)梦境”这(🗜)类鲜活的体验。洞察力决定了你面对幻觉的态度，洞察力低的人对幻觉深信不疑。

我们偶尔会觉得不舒服，但医生说那是心(👄)理作用。有时候还会疑神疑鬼，别人却说你想多了。有的人能调整心态，通过正念、转移注意力和改变应(⛎)对压力与病痛的方式实现自愈。心态积极的人会让患心脏病(🌠)的概率更低。早期的生活经历也会影响人们看待(🍓)疾病的方(😩)式(🕗)。负面经历会带来紧张情绪，让人消极地面对健康问题。互联网对洞察(🥕)力的养成是一把双刃剑，因为网络既能提供有(🍶)用信息，也会夸大健康威胁。

死(🐱)后是否有知这一问题一直困(🧟)扰着我们——(🎢)例如，宗教(🌯)喜欢说来生(🎞)，有些人也会讲述自己的濒死体(✳)验。这些濒死体验往往带有某(✒)些共性，比如看到一道亮光或(🃏)是走过一条隧道。大(🎭)脑在心脏停止跳动后还会(🦗)短暂活跃一阵，这或许能解释(🎿)濒死体验。对死亡和濒死的研究表明，病人(📞)所(🌒)处的文化会影响其濒死体验中的某些元素。大脑似乎并不能在此(🥄)期间处理信息，一旦让大脑复活(📎)，甚至可以重(🤬)塑真实的体验。

不同的人洞察力各异，但这种能力可以通(💚)过有意识的练(⏸)习加以提高。能辨别大脑如何(💇)以及在哪里干涉感觉，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间(🎸)增(🐷)加了一层解读。为了避免幻觉，要强调洞察力(🎵)中“智慧”的部分，也(🦑)就是要积极衡量你的体验。做不到这点，就会对自己和世界产生幻觉。

运动能释放内啡肽，让大脑更好地工作。运动员看待自己的(🔀)方式决定了自身和团队的竞技水平。为了追求最(😨)好的发挥，运动员会把最好发挥可视化，称之为“进入状态”，即有意识的想法全部消失，只需行动就好。一(🈂)个团队进入状态后，大家仿(🎌)佛心有灵犀，配合得极为(📮)默契。态度是能传染的，一位队员发挥得好，整支队伍也会发挥得好。

宗教信徒对带有其信仰符号的东西不计成本地购买，一个佛媛能把开过光的普通念珠卖(🐲)到几千元。唯物主义者将此类现(🤠)象称为“空想性错视”——(🍞)这是一种会扭曲洞察力的心理状态，会让人把模糊的细节视为某种具体的东西。这说明宗教会改变人的视角。有的信徒(🚬)过度关注宗教符号(⭐)，即便看到的只是某种图案，也能脑(🎟)补出宗教符号。从图案中识别不出(📝)图像是洞察力低的表现，而能整理出图像则是洞察力高的表现。

洞察力不是孤立存在的，也会受其他人的影响(📤)。如果别(🍇)人送你礼物，“对等原则”就会发生作用：你会觉得自己需要回(😙)送礼物。这就能够理解一些意志薄弱的官员为什么会落(🍭)马——当(🍀)收受了商人的巨额贿赂，不动用手中的权力去回报就会觉得亏欠他人。由于对等原则的存在，当他人(🌎)做出让步时，你也会倾向于放弃或改变立场，即便别人一开始就应该让步(📲)。人往往会寻求一种均衡，并且会努力维持心中天平的平衡。

名人的“光环效应”也能影响洞察力。特别是网络社交媒体放大了(🎯)名人的影响力，电视真人秀、社交(🥙)媒体和自(🐡)拍让我们误以为粉丝可以和他们(🔏)的偶像直接交流。这种光环效应的影响力甚至超越了其(🍔)专业领域(🈷)，迷恋名人，有时甚至会让粉丝干出(🎃)匪夷所思的事情，例如国内疯狂一时的饭圈文化。

稀缺性会扭曲洞察力。稀缺性不仅适(🛺)用于黄金，也适用于100美元一(😋)杯的猫(🥦)屎咖啡。制作猫屎(🎙)咖啡时，咖啡豆会经过一种亚洲狸猫的消化系统。被禁止的东(🚧)西通常很有诱惑力，人们可能会在某些时刻屈从于这(🗝)种诱惑，然后(✅)为其正名或是自责不已。一旦走出熟悉的环境，人们(Ⓜ)可能会缺乏判断力。这就是为什么游客经常会买一些爱不释手的廉价(😖)纪念(♈)品。为了(🤮)不让自(🏜)己这么做，你可以制造一点阻力，比如把手机交给同伴保管。

从众心理会影响洞察力。洞察力强的(🤯)人会分析他人的行为，决定自己如何行动或者是否应该脱单行动，洞察力弱的人则会不假思索地(♍)亦步亦趋，盲目从众会削弱洞察力。许家印能让很多人跟着他投资，这些人之所以(🆎)觉(📳)得跟着他有赚头是因为别人也投钱了(♋)。

立场坚定(♏)没有问题，说服别人也(🚫)没有问题。但问题(🛩)是有些人觉得只有自己(🔎)是对的，持不(♑)同意见的人都是错的或者是可耻的。这种激进的想法会引发暴力(🚿)行为，比如恐怖袭击。成长环境(🛂)复杂的人或是受过情感创伤的人洞察力会比较低，易受外(🏸)界影响。但即便是在正常环境中成长(🕚)起来(🚟)的人有时也会被狂热分子所蛊惑。

邪教头子深知这一点，并且乐于(♎)让信徒把自(🐣)己当成神来崇拜。入教的人抛弃了父母(🛁)和同事等外界的期望，邪教头子通过洗脑让成员接受(🤕)教义，这样他们就无法分清现(💤)实和虚妄。这样一来，信徒的洞察力就会急剧降低，认为自己只生活在“天堂”当中。

是否能识别转瞬(😼)即逝的直(🍊)觉，并在正(🤡)确的(⛽)时间做出正确的决策，反映了一个人洞察力的高低。

人们很难判断时(🛹)间，研究显示人脑常常误读时间。人们通常会根据环境判断时间，而年龄不同的人对时间的判(🔐)断也不同。

幼儿可(🅱)能无法判断时间，因为他们还不能形成记忆，而(💆)记忆是判断时间的重要因素。在成年人当中，老人估计时间的本领最(👤)差，往往会把时间估快。这可能是因为衰老导致的(🦂)心理作用，比如认为时日无多；也有可能是生物学方面的原因，比如大(🍒)脑化学的改变。

文化和背景因素也会产生影响。不同历史时期和不同地域的预(🚷)期寿命不同，产生的时间压力也不同。在当代文化中，电子(🚾)产品对时间的扭曲(🤥)是最严重的，因为(🥅)人们会认为时间流逝的速度和电脑计算的速度一样快。

很多人都认为自己被“感觉”引导着走。挨骂的10分钟看起来就比做爱的10分钟更漫长，这是“直觉”在起作用。人们所说的直觉是指两个截然不同的概(📼)念：一是可能是超自然的闪念和必然性，二是经科学验证的感觉。例如，用数学计算验证之前，爱因斯坦就把相对论的相关概念想象成图像。洞察力高的人知道何时倾听直觉感受，洞察力低的人则无视直觉的预警(🤧)。

在某个(🤖)领域工作多年，做出很多决定或评估后，就能培养直觉。经验丰富的教练或投资人无需理性解释，就能很快做出准确的判断。

智力有很多维度：比如推理(🗡)、理解、计划、解决问题、抽象思维、表达意念以及语言和学习的能力等等。能否通过仔细地观察，发现事(🐟)物的本质和进展，也是一种智力水平的体现。对于普通人来说，精确观察也一样重要。

通过开发我们的五官潜能，重新审视身边貌似熟悉的事物，我们(🎣)可以觉察原本可能错漏的信息和机遇，甚至及时躲避可能存在的危机。抓住机遇，发现事实，是不管哪个职(🥡)业都需要的品质。

锻炼洞察力的方法可以是打开一幅画，试(😹)着记下画中出现的所有(🔙)信息，不要遗漏任何内容。等凝视(🍞)这幅(♍)画够久了，离开画作，向旁人复述画面的内容(🔪)。

通过这种锻炼，久而久之，当面对更为复(❌)杂多变现实环境，我们就能把这些信息迅速在大脑过(🍧)滤，找出情景中的关键点。假如在有恐怖分子的现场，如(🍱)果你有这份洞察力，就(🚞)可能会及时发现他们，阻止一场灾难。

精确观察(🖕)的真正精髓在于为我所用，运(📵)用到工作中。福尔摩斯有一句名言：“大多数人只是在看，却没有观察。”观察是主动去抓取(🏀)信息，行动起来，主动去思考、去辨别、去(🥍)发现，这才是洞察力的精髓(😕)。

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