《久久晚上碰》

知名导演拍摄淫秽视频被抓，是什么影响了我们的洞察力？

10月28日，中国警方在线也在官方微博发布消息称，近日丽水公安接到家长报案，12岁儿子付费观看色情电影花(🚮)费(🍵)上(📨)千元。警方调查发(🎓)现这(😀)一团伙就在上(🔼)海，于是(🌊)将嫌疑人抓获。警方(❇)称，犯罪(👝)嫌疑人沈某是一位知名导演。

这个沈(🤨)某不是别人，正(🐄)是在圈内小有名气的沈居辉。疫情期间，沈(➰)居辉的传媒(😱)公司收益下降，他想方设法提升效益。正好在遇到好友金某杰，两人一拍即合，想到拍摄色情电影是个好路子。于是(🌹)他们一个负责(🔢)摄影剪辑，一个负责找剧本、招演员，立刻拉开架势做起来。

效果立竿见影，2020年一年，沈居辉赚了将近百万，他(🚿)拍的片子一部能卖到3万，但他并没有开(♟)心(📂)多久，报应很快来了。警方根据(✔)举报线索，立刻将沈某等人抓了个现行，等待他的将是法律的(🍆)严惩，非法获利必然(⛴)泡汤。

可是(🏠)，查看沈居辉的简历，我们发现他并不是浪得虚名之辈——毕业于上海戏剧学院，正经的演艺学(🎦)校出身，具有良好的演艺功底。具有舞台剧、话剧、主持、演员、歌唱(🔭)等经验。虽不是什么大牌，也是妥妥(🤙)的实力派、多面手，他有必要去赚这种明明拿了(🆘)也(🔲)不稳妥(📖)的钱吗？为什么会做出如此匪夷(🔨)所思的事(🎇)情？但(🛢)凡有点正常的洞察(🐊)力，都不会去做的。

事实上，性会影响人的洞察力，互(🐒)联网技术的快速发展更强化了这一影响。大约30%的网络信息中包含色情内容；多数男性经常看色情(🐴)片，很多女性也(🥊)一样。在巨大的利益诱惑面前，令沈居辉失(🤪)去了洞察力，铤而(⚓)走险。

我们(🧞)知道，和人相(🈺)比，动物有着不同的感官：对于人来说，画面移动速度超过每秒50帧时就成了连续画面；而苍蝇只能看到移(🍩)动速度超过300帧/秒的画面。人不(📎)能直接感(🏧)知电脉冲，鲨鱼却可以。

然而，人的一大优势就是具有推理(🎴)能力，使得我们拥有自我感知，能分(🌬)辨出现实和虚妄。洞察力指的就是人们通(🥛)过解读自身经历，从而分清现实和幻觉的能力。洞察力能(👁)帮助我(🐏)们区分事实和一厢情愿，自欺欺人和基于事实的直觉，冲动和理性。

洞察力包含两个方面：一是(🚵)观察，即搜集原始数据；二是解读，如何解读，因人而异——有的人睡觉的时候动不了(😦)，就认为自己被鬼压床。然而，“睡眠麻痹(🌌)症(🚒)”这一生理(💫)学现象或许能对(🥦)此给出科学解释。大脑会编造故事来解释诸如(🕧)“黑暗而清醒的梦境”这类鲜活的(💮)体验。洞察力决定了你面对幻觉(🔯)的态度，洞察力低的人对幻觉深信不疑。

我们偶尔会觉得不舒服，但医生说那是心理作用。有时候(⏫)还会疑神疑鬼，别人却说你想多了。有的人能调整心态，通过正念、转移注意力和改变应对压力与病痛的方式实现自愈。心态积极的人会(🛤)让患心脏病的概率更低。早期的生活经历也会(🎛)影响人们看待疾(😆)病的方式。负面(🕉)经历会带来紧张情绪，让人消极地面对健康问题。互联网对洞察力的养成是一把(📖)双刃剑，因(🍠)为网络(👷)既能提供有用信息，也会夸大健康威胁。

死后是否有知这一问题一直困扰着我们——例如，宗教喜欢说来生，有些人也会讲述自己的濒死体验。这些濒死体验往(🍖)往带有某些共性，比如看到一道亮光或是走过一条隧道。大脑在(🌙)心脏停止跳动后还会短暂活跃一阵，这或许能解释濒死(⬛)体验。对死亡和濒死的研究表明，病人所处的文化会影响其濒死体验中的某些元素。大脑似乎并不(🆚)能在此期间处理(🥖)信息，一旦让大脑复活，甚至可以重塑真实的体验。

不同的人洞察力各异，但这种能力可以(📔)通过有意识的练习加以提(🍉)高。能辨别大脑如何以及在哪里干涉感觉，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间增加了(➖)一层解读。为了避免幻觉，要强调洞(🗽)察力中“智慧”的部(🔃)分，也就是要积极衡量你的体验。做不到这点，就会对自己和世(🥃)界产生幻觉。

运动能释放内啡肽，让大脑更好地工作。运动员看(🌄)待自己的方式决定了自身和团队的竞技水平。为了追求最好的发挥，运动员会把最好发挥可视化，称之为“进入状态”，即有意识的(🌋)想法全部消失，只需行动就好。一个团队进入状态后，大家仿佛心有灵犀，配合得极为默契。态(👎)度是能传(♓)染的，一位队员发挥得好，整支队伍也会发挥得好。

宗教信徒对带有其信仰符号的东西不计成本(🕙)地购买，一个佛媛(😭)能把开过光的普通念珠卖到几千元。唯物主义者将此类现象称为(💟)“空想性错视”——这是一种会扭曲洞察力的心理状态，会让人把模糊的细节视为某种具体的东西。这说明宗教会改变人的视角。有的信徒过度关(🏯)注宗教符号，即便看到的只是某种图案，也能脑补(💏)出宗教符号。从图案中识别(😢)不出图像是(🔀)洞察力低的表现，而能整理出图像则是洞察力高的表现。

洞察力不是孤立(📳)存在的，也会受其他人的影响。如果别人送你礼物，“对等原则”就会发生(📍)作用：你会觉得自己需要回送礼物。这就能够理解一些意志薄弱的官员为什么会落马——当收受了商人的巨额贿赂，不动用手中的权力去回报就会觉得亏欠他人。由于对等原则的存在，当他人做出让步时，你(🏹)也会倾向于放弃或改变立场(🥨)，即便别人一开始就应该让步。人往往会寻求一种均衡，并且会努力维持心中天平的平衡。

名人的“光环效应”也能影响洞察力。特别是网络社交媒体放大了名人的影响力，电视真人秀、社交媒体和自拍让我们误以为粉丝可以和他(🛃)们(👉)的偶像直接交(🈚)流。这种光环效应的影响力甚至超越了其专业领域，迷恋名人，有时甚至会让粉丝干出匪夷所思的事情，例如国内疯狂一(🥓)时的饭圈文化。

稀缺性会扭曲洞察力。稀缺性不(👌)仅适用于(🎭)黄金，也适用于100美元一杯的猫屎咖啡。制作猫屎咖啡时，咖啡豆会经过一种亚洲狸猫的消化系统。被禁止的东西通常很有诱惑力，人们可能会在某些时刻屈从于(😵)这种诱惑，然后(💈)为其正(🍳)名或是自责不已。一旦走出熟悉的环境，人们可能会缺乏判断力。这就是为什么游客经常会买一些爱不释手的廉价纪念品。为了不让自己这么做，你可以制造一点阻力，比如把手机交给(🕠)同伴保管。

从众心理会影响洞察力。洞察力强的人会分析他人的行为，决定自己如何行动或者是否应(🔴)该脱单行动，洞察力弱的人则会不假思索地亦步亦趋，盲目从众会削弱洞察力。许家印能让很多人跟着他投资，这些人之所以觉得跟着他有赚头是因为别人也(🏀)投钱了。

立场(💞)坚定没有问题，说服别人也没有问题。但问题是有些人觉得只有自己是(🐌)对的，持不同意见的人都是错的或者是可耻的。这种激进的想法会引发暴力行为，比(🌽)如恐怖袭击。成长环境复杂的人或是受过情感创(🔗)伤的人洞察力会比较低，易受外界影响。但即便是在(🌰)正常环境中成长起来的人有时也会被狂热分子所蛊惑。

邪教头子(⏫)深知这一点，并且乐于让信徒把自己当成神来崇拜(🧥)。入(⭐)教的人抛弃了父母和同事等外(🏃)界的期望，邪教头子通过洗脑让成员接受教义，这样他们就无法分清现实和虚妄。这样(⚪)一(🤥)来，信徒的洞察力就会(🏠)急剧降低，认为(🙌)自己只(⛳)生活在“天堂”当中。

是否(🏧)能识(🥝)别转瞬即逝的直觉，并在正确的时间做出正确的决策，反映了一个人洞察力的高低(👮)。

人们很难判断(✈)时间，研究显示人脑常常误读时间(🌄)。人们通常会根据环境判断时间，而年龄不同的人对时间的判断也不同。

幼儿可能无法判断时间，因为他们(✴)还不能形成记忆，而记忆是判断时间的重要因素。在成年人当中，老人估(♉)计(👸)时间的本领最差，往往会把时间估快。这可能是因为衰老导致(🧗)的心理作用(🏊)，比如认为时日无(📢)多；也有可能是生物学方面的原因，比如大脑化学的改变。

文化和(🐅)背景因素也会产生影响。不(🧘)同历史时期和不同地域的预期寿命不同，产生的(🤸)时间压力也不同。在当代文化中，电子产品对时间的扭曲是最严重的，因为人们会认为时间流逝的速度和电脑计算的速度一样快。

很(📟)多人都认为自己被“感觉”引导着走。挨骂的10分钟看起来就比做爱的10分钟(🏛)更漫长，这是“直觉”在起作用。人们所说的直觉是指两个截然不同的概念：一是可能是超自然的(🔇)闪念和必然性，二是经科学验证的感觉。例如，用数学计算验证之前，爱因斯坦就把(🎊)相对论的相关概念想象成(🗣)图像。洞察力高的人知道何时倾听直觉感受，洞察力低的人则无视(♿)直觉(🔩)的预警。

在某个领域工作多年，做出很多决定或评估后，就(😟)能培养直觉。经验丰富的教练或投资人无(🏩)需理性解释，就能很快做出准确的(😚)判断。

智力有很多维度：比如推理、理解、计划(😳)、解决问题、抽象思维、表达意念以及语言和(😦)学习的(🎡)能力等等。能否通过仔细地观察，发现事物的本质和进展，也是一种智力水平的体现。对于普通人来说，精(🦈)确观察也一样重要。

通过开发我们的(🦓)五官(🎑)潜能，重新审视(🌫)身边(🤤)貌似熟悉的事物，我们可以觉察原本可能错漏的信息和机遇(⚓)，甚至及时躲避可能存在(❕)的危机。抓住机遇，发现事实，是不管哪个职业都(⤵)需要的(⚓)品质。

锻炼洞察力的方法可以是打开一幅画，试着记下画中出现的所有信息，不要遗漏任何内容。等凝视这幅画够久了，离开画作，向旁人复述画面的内容。

通过这种(🌗)锻炼，久而久之(🍣)，当面(🕧)对更为复杂多变现实环境，我们就能把这些信息迅速在大脑过滤，找出情景中的关键点。假如在有恐怖分子的(🏌)现场，如果你有这份洞察力，就可能会(🥤)及时发(💼)现他们，阻止一场灾难。

精确观察的真正精髓在(🌂)于为我所用，运用到工(⛷)作中。福尔摩斯有一句名言：“大多数人只是在看，却没有观察。”观察是主动去抓取信息，行动起来，主动去思考、(🥁)去辨别、去发现(🌴)，这才是洞察力的精髓。

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