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十年磨剑 一跃冲天——记亚洲首(🏂)位世锦赛跳远(🖲)冠军王嘉男

新(🏕)华社北(👢)京7月17日电 题：十年磨剑 一跃冲天——(🔶)记亚洲首位世锦赛跳远冠军王嘉男(🥂)

新华社记者吴(👖)俊宽、马(🚯)向菲、张悦姗

王嘉男清楚(🍘)地记得，自己曾经三次梦(💒)到过获得世锦赛冠军。最(🎏)后(🔪)一次是在今年。每次醒来他都会告诫自己，要现实一点，还是稳步前进比较(🚂)好。

2022年7月(🈵)16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男的世界(🏥)冠军梦实现了。他为中国赢得了史上(🌋)首枚世锦赛男子跳远(🧕)金牌。从2012年初登国内赛场，到如今站上世界最高领奖(🌑)台(🏵)，稳步前进的(🔔)王嘉男用了十(📻)年时间，终于一跃冲天。

全能少年

王嘉男1996年8月出生于辽宁省沈阳市，得益于出色的身体条件和运动天赋，他早早与田径结缘。2010年，王嘉男进入徐州市田径队，随后(🚓)又被选入江(💲)苏省体工队，2012赛季，未满16岁的(🏿)他就开始代表江苏(🙉)队在国内田径赛场上崭露头角。

2012年，王嘉男在2月的全国室内(🔉)大奖赛南京站中获得室内七项全能冠军，4月他又参加了全国田径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能第五名。

最初练习田径时，王嘉男并没有明确(👔)专攻的单项，而是主练十项全能，即100米、400米、1500米、110米栏、跳远、跳高、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪十个项目都要练，跑跨跳投统统不落下。这恰恰也是很多田径高水平强国在培养青少年人才时经常选择的模式(💋)——在全方位打下训练基础的情况下，根据运动员自身条件确定发展方向。

很快，全面发展的王嘉男就找到了自己的突(🤹)破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后一次试跳成功后庆祝。新华社记者吴晓(🙎)凌 摄

“第一次比全能时跳远就跳了7米80，达到国家健(🎥)将水平。当时省队教练就跟我说，别练全能了，于是我就开始练跳远。”王嘉男此前接受采访时说。

2012年9月在昆山举行的全国田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩获得跳远冠军。这是他职业生涯(🌚)第一次突破8米大关，当时他才刚刚过完16岁(🙎)生日。

大赛型选手

2013年7月，王嘉男首次获得代表中国参加国际比赛的机会。他以7米95的成绩获得印度浦那亚锦赛冠军。连世青赛都没比过的(⛱)他就这样得到了参加当年莫斯科世锦赛的资格。

跳远项目的特点是偶然性大、容错率低，日常训练(🐄)水平和大赛成绩往往难以画上等号。奥运会、世锦赛等大赛中，资格赛就(👛)三次试跳机会，决赛中前三跳(🛺)如果发挥不好，后三跳的机会也就没了。

在莫斯科，16岁的王嘉男(🍤)交出了昂贵(🎋)的“学费”，资格赛三跳都没超过(🌺)7米60，无缘决(🕊)赛。用时任中国田径队总(🎽)教练冯树勇(🔭)的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的大赛经验”。

在那之后，王嘉男在(⛷)美国外教兰道尔·亨廷顿的指(👁)点下，个人最好成绩不断攀升，重要赛事(🐂)中的表现也相对(🛳)稳(👘)定。2014年，他在尤金世界青年锦标赛上以8米08的成绩赢得金牌，第一次在海沃德田径场站上了世界之巅。

2015年8月25日，中国选手王嘉(📆)男在北京田(🕶)径世锦赛比赛后(🛥)。新华社(🅿)记者王丽(🙍)莉 摄

2015年的(🥚)北京田(🏪)径世锦赛上，未满19岁的王嘉男又创造历史，以8米18的成绩获得铜牌，成为第一个登上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运动员。

世界冠军

北京世锦赛之后，王嘉男的成绩还在不断进步，2018年他在贵阳跳出8米47的个人最好成绩，并追平了李金(💬)哲保(🛍)持的全国纪录。大赛中他(🚇)的发(🌔)挥也相(🏯)对稳(🍖)定，大多都(🤜)能跳出8米20左右的成(🕟)绩。

不过在2015年之后的几年里，世界男子跳远整体水平提升明显，美国、南非、古巴、(🤶)希腊等国家涌现出一批成绩在8米50之上的运动员，让王嘉男、黄(🕐)常洲、高兴龙等中国年轻跳远选手在大赛中(⬇)创造佳绩的(👓)难度大大增加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列第五；2017年伦敦世锦赛，他跳出8米23排名第七；2019年(🍚)多哈世锦赛，他以8米20排在第六；去年的东京(🍥)奥(🚠)运会，王嘉男发挥失常未能进入决赛。

“东京的跟头我栽得太狠了。后来我经常把东京比赛时用的一些物品放在身(🌸)上，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样好晦气，但我就要把它们放在身上，提醒自己要吸(⏱)取东京奥运会的教训(🥣)。”

时(🙃)隔八年再次回到海沃德田径场，知耻后勇的王嘉男在俄勒冈田径世锦赛终(🚍)于抓住了机会。虽然最后一跳之(🌼)前，他的成(🥑)绩(🤗)还只排在第五位。

“最后一跳之前，我看了下大屏幕，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想(🥂)我就(💹)闭眼睛跳，仰着头跳，我也能拼个(🦏)奖牌。”王嘉男说。

2022年7月16日，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。 新华社记(💫)者吴晓凌 摄

倾其(👳)所有，赌上全部的最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩实现绝地逆转。落地后的他张开双(🛶)臂，尽情狂奔。

这是世锦赛历史(👜)上中国男子运动员获得的第一块田赛金牌。但一跃冲天实现梦想之后的王嘉男(💩)，想得更多的还是继续“稳步向前”。

“我现在的想法，包括未来两年的计划，还是要稳步前进，也不会给自己定太高的目标，包括明年的世锦赛，包括后年的奥运会。我就努力训(🆔)练，然后做好自己的事就好了。”王嘉男说。

十年磨一“金”之后，不知王嘉男未来的梦里，会是怎样的美好场景。（参与记者：王子江）

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