《在线a亚洲》

性能力不足(👡)的男人 如何让女人围着你转

“小弟弟”不(🔉)够粗长怎么办？

近日，有一篇文章指出，男人在性(🕋)事方面最在意生殖器的大(😞)小，即使在(❣)激情时(📛)刻，仍担心由于尺寸不够大，不能(🥀)满足伴侣期待的乐趣，甚至因此产生自卑情绪。

对策：

成年男性激情时刻，长度超过6—7厘米就算正(🔪)常，并不是越大越好(🎰)。女性私处(👁)的敏感部位在外端1/3处，所以6厘米以上就足够了，过长反而可(📖)能让女性感到不适；应更多地了解伴侣的身体，发现唤起她房事快感的敏感部位(🛸)，那才是让她通往性福的大门。

万一这(🕷)次时间太短

虽然男人百般讨(🌽)好伴侣，但是每次激情迸发时，仍会担心“发射”过(📎)快，不能让伴侣获得高潮感觉。这是一个非常(🛡)普(♊)遍的担忧，早泄足以(🎿)打击男人全部的性自信。

对策：

很多男性误以为“马拉松(👟)”才是性能(🚱)力强的(🍺)表现。其实只要私处充分勃起，并在阴道内持续运动2分钟以上，再配合适当的(🔆)技巧，女性一般都能得到满足。有一些简单的行为训练方法，如停动结合方法、挤压法等，也可以有效延长时间，减少内心的顾(🍸)虑。

怎么和情色电影不一样？

很多男人以情色电影为“教科书”，模(🤙)仿电影里的一些行为方式。一旦女性伴侣没有积极回应，或和电影中的反应不同，男人就开始担心自己性能力不足。

对策：

男人的性心理往往比较脆弱，容易患得患失。其实，房事生活(🕟)中没必要过于在意自己的表现和(👺)对方的反应，房事生活不仅是肉体的感受，更是精神的交流。不妨问问伴侣的感受，然后投其所好，这样才能在轻松的氛围中享受完美性爱。

是不是自慰让我不行？

很多人误以为自慰是一种不良行为，随之而来的内疚感甚至相伴终生。一(📧)旦他们在性生活(🎊)中表现欠佳，或出现阳痿、早泄等情况时，往往归咎于自慰。

对策：

多项研究(👣)表明，童年或青少(⏱)年时期的自慰并不会影响日后的生活，由此引发的诸多(🌏)恐惧完全(🎙)没有必要。适度自慰并不会对健康造成损害，反而可(🤪)以释放(🍨)压力、促进阴茎勃起、减轻前列腺充血。

※男人不养(♉)生，怎能更强壮？了解更多的补肾壮阳知识，

请加我们的中医养生专家微信 zyysb96（长按可以直接复制）

中医食补养生堂！弘扬中华养生文化，倡导健康生活方式。关注中(😬)医食补养生，做健康好男人！关注我们微信→ zyysb96 ←（长按可以直接复(🖱)制）

【在线a亚洲的相关新闻】