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十年磨剑 一(👡)跃冲天—(🏟)—记亚洲(🍽)首位世(〽)锦赛跳远冠军王嘉男

新华社北京7月17日电 题：十年磨剑 一跃冲天——记亚洲首位世锦赛跳远冠军王(🏢)嘉男

新华社记者吴俊宽、马向菲(🦂)、张(👁)悦(🚍)姗

王嘉男清楚地记得，自己曾经三次梦到过获得世锦赛冠军。最后一次是在今年。每次醒(🎏)来(🎹)他都会告诫(🤘)自己，要现实一点，还是稳步(🕕)前进比较好。

2022年7月16日(🔱)，王嘉男在2022世锦赛夺冠后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男的世界冠军梦实现(😩)了(🔥)。他为中国赢得了史上首枚世锦赛男子跳远金牌。从2012年初登国内赛场，到如今(🍒)站上世界最高领奖台，稳步前进的王嘉男用了十年时间，终于一跃冲天。

全能少年

王嘉(🔎)男1996年8月出生于辽宁省沈阳市，得益于出色的身体条件和运动天(🌭)赋，他早早与田径结缘。2010年，王嘉男进入徐州市田径队，随后(🚄)又被选入江苏省体工队，2012赛季，未满16岁的他就开始代表江苏队(😦)在国内田径赛场上崭露头角。

2012年，王嘉男在2月的全国室内大奖赛南京站中获得室(✍)内七项全能冠军，4月他又参加了全国田(🍇)径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得十项全能(😌)第五名。

最初练习田径时，王嘉男并没有明确专攻的单项，而是主练十项全能，即100米、400米、1500米、110米栏、跳远、跳高、撑(🥛)杆(🐐)跳高、铅球、铁饼、标枪十个项目都要练，跑跨跳投统统不落下。这恰恰也是很多田径高水平强国在培养青少年人才时经常选择的模式——在全方位打下训练基础的情况下，根据运动员自身条件确定发展(🔫)方向(🛶)。

很快，全(🈶)面发展的王嘉男就找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后(🏓)一次试跳成功后庆祝。新华社记者吴晓凌 摄

“第一次比全能时跳远就跳了7米80，达到国家健将水平。当时省队教练就跟我说，别练全能了，于是(🚋)我就开始练跳远。”王嘉(👦)男此前接受采访时说。

2012年9月在昆山举行的全国田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩获得跳远冠军。这是他职业生涯第一次突破8米大关，当时他才刚刚过完16岁生日。

大赛型选手

2013年7月，王嘉男首次获得代表中国参加国际比赛的机会。他以7米95的成绩获得印度浦那亚锦赛冠军。连世青赛都没比过的他就这样得到了参加当年莫斯科世锦赛的(💊)资格。

跳(🥜)远项目的特点是偶然性大、容错率低，日常(🏎)训练水平和大赛成绩往往难以画上等号。奥运(📖)会、世(🍝)锦(💙)赛等大赛中，资格赛就三次试跳机会，决赛中前三跳如果(🥞)发挥不好，后三跳的机会也就没了。

在莫斯科，16岁的王嘉男交出了昂贵(😋)的“学费”，资格赛三跳都没超过7米(⚪)60，无缘决赛。用(🚖)时任中国田径队总教练冯树勇的话说，“比得一塌糊涂，但也积累了宝贵的大赛经验”。

在那之(📛)后，王(🉑)嘉男在美国外教兰道尔·亨廷顿的指点下，个人最好成绩不(🦁)断攀升，重要赛事中(🐫)的表现(🚈)也相对稳定。2014年，他在尤金世界青(🤟)年锦标赛上以8米08的成绩赢得金牌，第一次在海沃德田径场站上了世界之巅。

2015年8月25日，中国选手王嘉男在北京田(🌏)径世锦赛比赛后。新华社(🌀)记者王丽莉 摄(🎚)

2015年的北京田径世锦赛上，未满19岁的王嘉男(➰)又创造历史，以8米18的成绩获得铜牌，成为第一个登上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运动员。

世界冠军

北京世锦赛之后，王嘉男的成绩还在不断进步，2018年他在贵阳跳出8米47的个人(🏨)最好成绩，并追平了李金哲保持的全国纪录。大赛中他的发挥也相对稳定(🤯)，大多都能跳出8米20左右的成绩。

不过在2015年之后的几年里，世界男子跳远(🎲)整体水平提升明显，美国、(🥦)南非、古巴(😉)、希腊等国家涌现(📡)出一批成绩在8米50之上的运动员，让王嘉男、黄常洲、高兴龙等中国年轻(⛰)跳(🦆)远选手在大赛中创造佳(🏔)绩的难度大大增加。

2016年里约奥运会，王嘉男以8米17位列(🏀)第五；2017年伦敦世锦赛(🍮)，他跳出8米23排名第七；2019年多哈世锦赛，他以8米20排在第(🚏)六；去年的东京奥运会，王嘉(🕺)男发挥失常未能(🌨)进入决赛。

“东京的跟头(🎃)我栽得太狠了。后来我经常把东京比赛时(🗂)用的一些物品放在身上，警示自己。”25岁的王嘉男说，“有人可能会觉得这样好晦气，但我(👿)就要把它(📤)们(🐐)放在身上，提醒自己要吸取东京奥运会(🐂)的教训。”

时隔八年再次回到海沃德田径场(🌂)，知耻后勇的王嘉男在俄勒冈田径世锦赛终于抓住了机会。虽然最后一跳之前，他的成绩还只排在第五位。

“最后一跳之前，我看了下大屏幕，感觉8米15左右的成绩就能拿到奖牌。我就想我就闭(🕊)眼睛跳，仰着头跳，我也能拼个奖牌。”王嘉男(🔭)说。

2022年7月16日，王嘉男(😕)在2022世锦赛夺冠(🏁)后庆祝。 新华社记(🐜)者吴晓凌 摄

倾其所有，赌上全部的最后一跳发挥完美。王嘉男以8米36的成绩实现绝地逆转。落地后的他(🚘)张开双臂(💅)，尽情狂奔。

这是世锦(🥗)赛历史上中国男子运动员获得的第一块田赛金牌。但一跃冲天实现梦想之(😔)后(📨)的王嘉男，想得更多的还是(🏓)继续“稳步向(🦒)前”。

“我现在的想法，包括未来两年的(🎐)计划，还是要稳步前进，也不会给自己定太高的目标，包括明年的世锦赛，包括后年的奥运会。我就努力训练，然后做好自己的事就好了。”王嘉男说。

十年磨一(🍟)“金”之后，不知王(➡)嘉男未来的梦里，会是怎样的美好场景。（参与记者：王子江）

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