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知名导演拍摄淫秽视频被抓，是什么影响了我们的洞察力？

10月(🥪)28日，中国警方在线也在官方微博发布消息称，近日丽水公安接到家长报案，12岁儿子付费观看色情电影花费上千元。警(💯)方调查发现这一团伙就在上海，于是将嫌疑人抓获。警(💉)方称，犯罪(😢)嫌疑人沈某是一位知名导演。

这个沈某不是别人，正是在圈内小有名(💋)气的沈(🔄)居辉。疫情期间，沈居辉的传媒公司收益下降，他想方设法提升效益。正好在遇到好友金某杰，两人一拍即合，想到(🕞)拍摄色(🔍)情电影是个好路子。于是他们一个负责摄影剪辑，一个负责找剧本、招演员，立刻拉开架势做起(🍓)来。

效果立竿见影，2020年一年，沈(😘)居辉赚了将近百万，他拍的片子一(🔘)部能卖(👣)到3万，但他并没有开心多久，报应很快来(🎂)了。警(🎖)方根据举报线(⛰)索，立刻将沈某等人抓了个现行，等待他的将是法(🐅)律的严惩，非法获利(🐜)必(⤵)然泡汤。

可是，查看沈居辉的简历，我(♌)们发现他并不是浪得虚名之(🦃)辈——毕业于上海戏剧学院，正(💈)经的演艺学校出身，具有良好的演艺功底。具有舞台剧、话剧、主持、演员、歌唱等经验。虽不是什么大牌，也(💬)是妥妥的实力派、多面手，他有必要去赚这(🉑)种明明拿了也不稳妥的钱吗？为什么会做出如(✋)此(🏦)匪夷所思的事情(🦉)？但凡有点正常的洞(🧖)察(🏁)力，都不会(🤾)去做的。

事实上，性会影响人的洞察力，互联网技术的快速发展更强化了这一影响。大约30%的网络信息中包含色情内容；多数男性经常看色情片，很多女性也一样。在巨大的利益诱惑面前，令沈居辉失(📕)去了洞察力，铤而走险。

我们知道，和人相(🍋)比，动物有着不同的感官：对于人来说，画面(🏕)移动速度超过每秒50帧时就成了连续画面；而苍蝇只能看到移动速度超过300帧/秒的画面。人不能直接感知电脉冲，鲨鱼却可以。

然而，人的一大优(🛎)势就是具有推理能力，使得我(😸)们拥有自我感知，能分辨出现实和虚妄。洞察力指的就是人们通过解读自身经历，从而分清现实和幻觉的能力。洞(💆)察力能(🍮)帮助我们(😁)区分事实和一厢情愿，自欺欺人和基于事(🏝)实的直觉，冲动和理性。

洞察力包含(💢)两个方面：一是观察，即搜集原始数据；二是解读，如何解读，因(🈸)人而异——有的人睡觉的时候动不了，就认为自己被鬼(🍞)压床。然而，“睡眠麻痹症”这一(🚈)生理学现(💯)象或许(💛)能对此给出科学解释。大脑会编造故事来解释诸如“黑暗而清醒的梦境”这类鲜活的体验。洞察力决定了你面对幻觉的态度，洞察力低的(⏹)人对幻觉深信不疑。

我们偶尔会觉得(💓)不舒服，但医生说那是心理作用。有时候还会疑神疑鬼，别人却说你想多了。有的人能调整心态，通过正念、转移注意力和改变应对压力与病(😯)痛的方式实现自愈。心态积极的人会让患心脏病的概率更低。早期的生活经历也会影响人们看待疾病(😵)的方式。负面经历会带来紧张情绪，让人消极地面对健康(🚖)问题。互(🕛)联网对洞察力的养成是一把双刃剑，因为网络既能提供有用信息，也会夸大健康威胁。

死后是否有知这一问题一直困扰着我们——例如，宗教喜欢(🕸)说来生，有些人也会讲述自己的濒死体验。这些濒死体验往往带有某些共性，比如看到一(😋)道亮光或是走过一条隧道。大脑在心脏(🔷)停止跳动后还会短暂活跃一(💑)阵，这或许(🤤)能解释濒死体验。对死亡(🕝)和濒死的研究表明，病人所处的文化会(🚝)影响其濒死体验中的某些元素。大脑似乎并不能在此期间处理(🍽)信息(🐋)，一旦让大脑复活，甚至可以重塑真实的(📈)体验。

不同的人洞察力各异，但这种能力可以通过有意识的练习加以提高。能辨别大脑如何以及在哪(📦)里干涉感觉，我们就能驾驭洞察力，控制自己的现实感。这就在体验和理解之间增加了一层解读。为了避免幻觉，要强调(🐶)洞察力中“智慧”的部分，也就是要积极衡量你的体验。做不到这点，就会对自己(🕷)和世界产生幻觉。

运动能释放内啡肽，让大脑更好地工作。运动员看待自己的方式决定了自身和团队的竞技水平。为了追求最好的发挥，运动员会把(😜)最好发挥可视化，称之为“进入状态”，即有意识的想法全部消失，只需行动就好。一个团队进入状态后，大(🆚)家仿佛心有灵犀，配合得极为默契。态度是能传染的，一位队员发挥得好，整支队伍也会发挥得好。

宗教信徒对带有其信仰符(🎖)号的东西不(🏁)计成本地购买(🛄)，一个佛媛能把开过光的普通念珠卖(🆓)到(♍)几千元。唯物主义者将此类现象称为“空想性错视”——这是一种会扭(🎐)曲洞察力的心理状态，会让人把模糊的细节视为某种具体的东西。这说明宗教会改变人的视角。有的信(🐿)徒过度关注宗教符号，即便看到的只是某种图(🈺)案，也能脑补出宗教符号。从图案中识别不出图像是洞察力低的表现，而能整理出图像则是洞察(🤒)力高的表现。

洞察力不是孤立存在的，也会受其他人的影响。如果别人送你礼物，“对等原则”就会发生作用：你(🔈)会觉得自己需要回送礼物。这就能够(👀)理解一些意志薄弱的官员为什么会落马——当收受了商(🏷)人的巨额贿赂，不动用手中的权力去回报就会觉得亏欠他人。由(⛄)于对等原则的存在，当他(🍴)人做出(🤢)让步时，你也会倾向于放弃或改变立场，即便别人一开始就应该让步。人往往会寻求一种均衡，并且会努力维持心中天平的平衡。

名人的(⛄)“光环效应”也能影响洞(🥫)察力。特别(🍨)是(🎌)网络社交媒体放(💶)大了名人的影响力(🤕)，电视真人秀、社交媒体和自拍让我们误以为粉丝可以和他们的偶像直接交流。这种光(😾)环效应的影响力甚至超越了其专业领域(🏋)，迷恋名人，有时甚至会让(👉)粉丝干出匪夷所思的事情，例如国内疯狂一时的饭圈文化。

稀缺性会扭曲洞察力。稀缺性不仅适用于黄金，也适用(✖)于100美元一杯的猫屎咖啡。制作猫屎咖啡时(🛅)，咖啡豆会经过一种亚(🥣)洲狸猫的消化系统。被禁止的(🎞)东西通(🕞)常很有诱惑(👡)力，人们可能会在某些时刻屈从于这种诱惑，然后(⏳)为其正名(😅)或是自责不(📜)已。一旦走出熟悉的环境，人们可能会缺乏判(😸)断力。这就是为什么游客经常会买一些爱不释手的廉价纪念(🔦)品。为了不让自己这么做，你可以制造一点阻力，比如把手机交给同伴(🎸)保管。

从(🧔)众心(⛹)理会影响洞察力。洞察力(🐾)强的人会分析他人的行为，决定自己如何行动或者是否应该脱单(😙)行(🈚)动，洞察力弱的人则会不假思索地亦步亦趋，盲目从众会削弱洞察力。许家印能(🏀)让很多人跟着他投(🛡)资(😊)，这些人之所以(🎹)觉得跟着他有赚头是(🌴)因为别人也投钱了。

立场坚定没有问题，说服别人也没有问题。但问题是有些(💛)人觉得只有自己是对的，持不(😄)同意见(🌟)的人都是错的或(⛳)者是(🚏)可耻的。这种激进的想法会引发暴力行为，比如恐怖袭击。成长环境复杂的人或(🐿)是受过情感创伤的人洞察力会比较低，易受外界影响。但即便是在正常环境(🛩)中(🌯)成长起来的人有时也会被狂热分子所蛊惑。

邪(🤜)教头子深知这一点，并且乐于让信徒把自己当成神来崇拜。入教的人抛弃了父母和同事等外界的期望，邪教头子通过洗脑(🎧)让成员接受教义，这样他们就无法分清现实和虚(🚱)妄(🚺)。这样一来(🚎)，信徒的洞察力就会急(⚡)剧降低，认为自己只生活(🆘)在“天堂”当中。

是否能识别转瞬即逝的直觉，并在正确的(⛹)时间做出正确的决策(🐿)，反映了一个人洞察力的高低。

人们很(👑)难判断(🌧)时间，研究(🌾)显示人脑常常误读时间。人们通常会根据环(😪)境判(🖊)断时间，而年龄不同的人对时间的判断也不(😼)同。

幼儿可能无法判断时间，因为他们还不能形成记忆，而记忆是判断时间的重(🕖)要因素。在成年人当中，老人估计时间的本领最差，往往会把时间估快。这可(🌋)能是因为衰老导致(🏃)的心(📌)理作用，比(🍵)如认为时日无多；也有可能是生物学方面的原因，比如大脑化学的改变。

文化和背景因素也会产生影响。不同历史时期和不同地域的预期寿命(🚻)不同，产生的时间压力也不同。在当代文化中，电子产品对时(☕)间的扭曲是最严重的，因为人们会认(😧)为时间流逝的速度和电脑计算的速度一样快。

很多人都(🙆)认为自己被“感觉”引(🎹)导着走。挨骂的10分钟看起来就比做爱的10分钟更漫长，这是“直觉”在起作用。人们所说的直觉是指两个截然不同的概念：一(📖)是可能是超自然的闪念和必然性，二是经(🎰)科学验证的感觉。例如，用数学计算验证之前(🔉)，爱因斯坦就把相对论的相关概念想象成图像。洞察力高(🦐)的人知道何时倾听直觉感受，洞察力低的人则无视直觉的预警。

在某个领域工作多年，做出很多决定或评估后，就能培养直觉。经验丰富的(🍦)教练或投资人无需理性解释，就能很快做出准确的判断。

智力有很多(👠)维度：比如推理、理解、计划、解决问题、(🐡)抽象思维、表达意念以及语言和学习(🕝)的能力(🥏)等等。能否通(🎚)过仔细地观察，发现事物的本质和进展，也是一种智力水平的体现。对于普通人来(🌻)说，精确观察也一样重要。

通(💣)过开发我们的五官潜能，重新审视身边貌似熟悉的事物，我们可(🧣)以觉察原本可能错漏的信息和机遇，甚至及时躲避可能存在的危机。抓住机遇，发现(💧)事实，是(🚖)不管哪个职(🤪)业都需要的品质。

锻炼洞察力的方法(🔀)可以是打开一幅画，试着记下画中出现的所有信息，不要遗漏任何内容。等凝视这幅画够(💉)久了，离开画作，向旁人复述画面的内容。

通过这种锻(🚬)炼，久而久(🍿)之，当面对更为复杂多变(🌃)现实环境，我们就能(🚕)把这些信息迅速在大脑过滤，找出情景中的关键点。假如在有恐怖分子的现场，如果你有这份洞察力，就可能(📺)会及时发现他(🛡)们，阻止一场灾难。

精确观察的真正精髓在于为我所用，运用到工作中。福尔(🌃)摩斯有一句名言：“大多数人只是在看，却没有观察。”观察是主动去抓取信息，行动起来，主动去思考、去辨(🕦)别、去发现，这才是洞察力的精髓。

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